長(zhǎng)期感冒伴隨打噴嚏可能由過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、免疫功能低下、環(huán)境刺激物暴露、維生素缺乏等原因引起，可通過(guò)抗組胺藥物、鼻腔沖洗、免疫調(diào)節(jié)、環(huán)境控制、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式治療。
1、過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎是長(zhǎng)期打噴嚏的常見原因，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。發(fā)病與接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。鼻腔沖洗有助于清除過(guò)敏原，減輕癥狀。
2、慢性鼻竇炎
慢性鼻竇炎可能導(dǎo)致長(zhǎng)期感冒樣癥狀，包括打噴嚏、鼻塞和膿性鼻涕。可能與細(xì)菌感染或解剖結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。治療包括使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物，嚴(yán)重時(shí)需考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
3、免疫功能低下
免疫功能低下者易反復(fù)出現(xiàn)感冒癥狀，打噴嚏可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間?？赡芘c營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病或壓力過(guò)大有關(guān)。治療需針對(duì)基礎(chǔ)疾病，可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑，同時(shí)保證充足睡眠和均衡飲食。
4、環(huán)境刺激物暴露
長(zhǎng)期暴露于粉塵、煙霧或化學(xué)刺激物可能導(dǎo)致鼻黏膜慢性炎癥，表現(xiàn)為持續(xù)打噴嚏。改善空氣質(zhì)量、使用空氣凈化器有助于緩解癥狀。必要時(shí)可短期使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑控制癥狀。
5、維生素缺乏
維生素C和維生素D缺乏可能影響免疫功能，導(dǎo)致感冒癥狀遷延不愈。適量補(bǔ)充維生素C泡騰片、維生素D滴劑，同時(shí)增加新鮮蔬菜水果攝入，有助于增強(qiáng)抵抗力，減少打噴嚏頻率。
長(zhǎng)期感冒伴打噴嚏患者應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期更換床單被罩以減少塵螨接觸。冬季注意保暖，外出佩戴口罩避免冷空氣刺激。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。如癥狀持續(xù)超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、頭痛等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在病因。