胳膊下面疼可能與肌肉拉傷、淋巴結腫大、頸椎病、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因有關,可通過休息熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、肌肉拉傷
過度用力或姿勢不當可能導致腋下肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限。輕微拉傷可通過熱敷和休息緩解,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等藥物。
2、淋巴結腫大
細菌或病毒感染可能引發(fā)腋下淋巴結炎,伴隨紅腫熱痛。需針對原發(fā)感染治療,如頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素,配合局部硫酸鎂濕敷。
3、頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病可能放射至腋窩區(qū)域,常伴有頸部僵硬和上肢麻木??赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴重者需考慮椎間孔鏡手術。
4、肋間神經(jīng)痛
胸椎病變或病毒感染可能刺激肋間神經(jīng),表現(xiàn)為陣發(fā)性刺痛。可服用加巴噴丁膠囊、維生素B1片,配合紅外線理療改善癥狀。
5、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒激活可能引發(fā)腋下簇集水皰伴劇痛,需早期使用阿昔洛韋片抗病毒,配合普瑞巴林膠囊鎮(zhèn)痛,皮損處涂抹噴昔洛韋乳膏。
日常應注意避免提重物或過度伸展上肢,睡眠時保持肩頸放松姿勢??蛇M行肩關節(jié)環(huán)繞運動促進血液循環(huán),飲食中增加雞蛋、牛奶等富含B族維生素的食物。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)皮膚皰疹、發(fā)熱等癥狀,建議及時至骨科或疼痛科就診,完善超聲或核磁共振檢查明確病因。