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半月板損傷會有什么感覺

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半月板損傷通常表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限、彈響或交鎖感，嚴重時可伴隨肌肉萎縮。半月板損傷可能與運動創(chuàng)傷、退行性變等因素有關，需結(jié)合影像學檢查確診。

1、膝關節(jié)疼痛

半月板損傷后最常見的癥狀是膝關節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)局限性疼痛，尤其在負重或旋轉(zhuǎn)動作時加劇。疼痛可能呈鈍痛或銳痛，上下樓梯、蹲起時癥狀明顯。急性期疼痛劇烈，慢性期可能表現(xiàn)為間歇性隱痛。若損傷涉及半月板血供豐富的紅區(qū)，疼痛程度往往更顯著。

2、關節(jié)腫脹

損傷后24-48小時內(nèi)可能出現(xiàn)關節(jié)積液，導致膝關節(jié)彌漫性腫脹。這是由于半月板撕裂刺激滑膜產(chǎn)生炎癥反應，引發(fā)滑液分泌增多。腫脹程度與損傷嚴重性相關，常伴隨皮膚溫度升高，按壓髕骨時有浮動感。

3、活動受限

患者常主訴膝關節(jié)屈伸活動范圍減小，無法完全伸直或屈曲。部分患者會出現(xiàn)跛行步態(tài)，下蹲動作困難。這種功能障礙可能源于機械性阻擋如撕裂的半月板卡壓或疼痛導致的保護性肌痙攣。

4、彈響與交鎖

半月板撕裂碎片在關節(jié)活動時可能產(chǎn)生清脆彈響，尤其在膝關節(jié)屈伸30度左右時明顯。嚴重時會出現(xiàn)關節(jié)交鎖現(xiàn)象，即膝關節(jié)突然卡住無法活動，需手動調(diào)整體位才能解鎖，這提示存在桶柄樣撕裂等嚴重損傷。

5、肌肉萎縮

慢性半月板損傷可能導致股四頭肌尤其內(nèi)側(cè)頭進行性萎縮，表現(xiàn)為大腿周徑減小、肌力下降。這是由于長期疼痛減少患肢使用，引發(fā)廢用性萎縮。肌肉萎縮會進一步加重關節(jié)不穩(wěn)定，形成惡性循環(huán)。

半月板損傷后應避免跑跳、深蹲等加重膝關節(jié)負荷的動作，急性期可采用RICE原則休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢處理。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動維持肌力，體重超標者需控制體重減輕關節(jié)壓力。若保守治療3個月無效或出現(xiàn)交鎖癥狀，需考慮關節(jié)鏡下半月板修復或部分切除術，術后需在康復師指導下進行漸進性功能訓練。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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