腰椎間盤突出患者一般能按摩,但急性發(fā)作期或存在嚴(yán)重神經(jīng)壓迫時(shí)禁止按摩。腰椎間盤突出多與椎間盤退變、外傷或長(zhǎng)期勞損有關(guān),需根據(jù)病情選擇干預(yù)方式。
腰椎間盤突出穩(wěn)定期或輕度膨出時(shí),按摩有助于緩解肌肉痙攣、改善局部血液循環(huán)。手法需輕柔,以揉捏、按壓腰部肌肉為主,避免直接作用于脊柱??膳浜蠠岱蟠龠M(jìn)放松,日常注意避免久坐、彎腰提重物,加強(qiáng)腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法。
若處于急性炎癥期或合并下肢麻木、無力等神經(jīng)壓迫癥狀,按摩可能加重水腫或神經(jīng)損傷。此時(shí)需絕對(duì)臥床休息,禁用推拿、牽引等物理治療。影像學(xué)顯示髓核脫出或椎管狹窄者,需考慮椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤切除術(shù)等治療。
腰椎間盤突出患者應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩,避免暴力手法。日常保持正確坐姿,睡眠選擇硬板床,控制體重減輕腰椎負(fù)荷。出現(xiàn)疼痛加重或大小便功能障礙時(shí)需立即就醫(yī)。
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