季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解。該病通常由花粉、塵螨、霉菌等過(guò)敏原引發(fā),表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣涕等癥狀。
減少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率,保持室內(nèi)清潔并使用空氣凈化器有助于減少塵螨和霉菌。過(guò)敏高發(fā)季節(jié)關(guān)閉門窗,避免在清晨花粉濃度高時(shí)戶外活動(dòng)。衣物及床上用品定期高溫清洗能有效清除過(guò)敏原。
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔可清除粘附的過(guò)敏原和炎性介質(zhì)。每日1-2次沖洗能改善鼻黏膜纖毛功能,減輕充血水腫。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下使用專用洗鼻器,避免嗆咳。
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可抑制炎癥反應(yīng),抗組胺藥如氯雷他定片能緩解鼻癢和噴嚏。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片適用于合并哮喘的患者。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,避免長(zhǎng)期濫用減充血?jiǎng)?/p>
針對(duì)塵螨或花粉過(guò)敏原的特異性免疫治療需持續(xù)3-5年,通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原暴露量誘導(dǎo)免疫耐受。皮下注射或舌下含服方式適用于中重度患者,治療期間可能出現(xiàn)局部紅腫等不良反應(yīng)。
下鼻甲射頻消融術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的頑固性鼻塞,后鼻神經(jīng)切斷術(shù)可阻斷過(guò)敏反應(yīng)傳導(dǎo)通路。手術(shù)作為最后選擇,需評(píng)估術(shù)后可能出現(xiàn)的鼻腔干燥等并發(fā)癥。
日常需注意補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,飲食避免辛辣刺激食物以免加重黏膜充血。規(guī)律運(yùn)動(dòng)可改善鼻腔通氣功能,但花粉季節(jié)應(yīng)選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。使用防螨寢具并每周暴曬床上用品,空調(diào)濾網(wǎng)每月清潔一次。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗅覺(jué)減退等癥狀需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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