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女性吃兔肉的好處是什么?

患者:女,35歲

病情描述:
今天和朋友去吃飯的時(shí)候,點(diǎn)了一份兔肉,感覺挺好吃的,據(jù)說這種肉比較適合女性吃,如果女性常吃兔肉會(huì)有什么好處?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性可以適當(dāng)?shù)亩喑酝萌猓驗(yàn)闊崃枯^低、維生素A含量和煙酸含量高,又有增加血管彈性、清除血液中代謝自由基的作用,所以又被稱為美容肉。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以幫助女性減肥,兔肉屬于容易消化、低膽固醇、低脂肪的食物,適當(dāng)食用能夠預(yù)防心血管疾病,特別適合孕婦、老人、兒童、婦女食用。兔肉還能夠促進(jìn)人體的大腦組織細(xì)胞發(fā)育,可以增強(qiáng)腦力,預(yù)防老年癡呆癥狀,而且兔肉內(nèi)還有一定的煙酸含量,經(jīng)常是能夠美白皮膚。
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