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女人如何預(yù)防盆腔炎

患者:女,30歲

病情描述:
女人如何預(yù)防盆腔炎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

預(yù)防盆腔炎可通過保持會(huì)陰清潔、避免不潔性行為、增強(qiáng)免疫力、定期婦科檢查等方式實(shí)現(xiàn)。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液,經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾,減少細(xì)菌滋生。

2、安全性行為

固定性伴侶并使用避孕套,降低病原體傳播風(fēng)險(xiǎn),性交后及時(shí)排尿清洗。

3、增強(qiáng)免疫

規(guī)律作息結(jié)合適度運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,避免長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致抵抗力下降。

4、定期檢查

每年進(jìn)行婦科超聲和分泌物檢測(cè),發(fā)現(xiàn)陰道炎等疾病及時(shí)治療,防止上行感染。

日??蛇m量食用酸奶、西藍(lán)花等富含益生菌和抗氧化物質(zhì)的食物,出現(xiàn)下腹墜痛或異常分泌物應(yīng)盡早就醫(yī)。

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