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缺乏維生素d會脫發(fā)嗎

患者:女,41歲

病情描述:
缺乏維生素d會脫發(fā)嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

缺乏維生素D確實可能導致脫發(fā)。維生素D缺乏與脫發(fā)的關系主要體現(xiàn)在毛囊健康、激素調節(jié)、免疫功能和代謝平衡四個方面。

1. 毛囊健康

維生素D參與毛囊周期調控,缺乏時可能導致毛囊休止期延長。可通過日曬或補充維生素D3改善,嚴重時需醫(yī)生指導使用骨化三醇。

2. 激素調節(jié)

維生素D影響雄激素代謝,缺乏可能加重雄激素性脫發(fā)。建議檢測血清25-羥維生素D水平,必要時遵醫(yī)囑補充維生素D2軟膠囊。

3. 免疫功能

維生素D缺乏可能引發(fā)自身免疫反應攻擊毛囊,導致斑禿??膳浜鲜褂免}爾奇D片,同時排查甲狀腺功能異常等共病。

4. 代謝平衡

維生素D缺乏常伴隨鈣磷代謝紊亂,影響毛囊營養(yǎng)供給。除補充維生素AD膠丸外,需同步改善膳食結構。

日常可多食用海魚、蛋黃、強化乳制品等富含維生素D的食物,適度進行戶外活動。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他癥狀,應及時就診皮膚科或內分泌科。

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