來源:博禾知道
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8歲寶寶眼睛近視可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴矯正眼鏡、藥物治療等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、光線不足、缺乏戶外活動等原因引起。
1、調(diào)整用眼習(xí)慣減少連續(xù)用眼時間,每30分鐘休息5分鐘,避免趴著或躺著看書。家長需監(jiān)督孩子保持正確坐姿,控制電子屏幕使用時長。
2、增加戶外活動每日保證2小時以上自然光下的戶外活動,陽光有助于延緩眼軸增長。家長需定期帶孩子進(jìn)行球類運(yùn)動或遠(yuǎn)眺訓(xùn)練。
3、佩戴矯正眼鏡散瞳驗光后根據(jù)醫(yī)生建議佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡??赡芘c睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣有關(guān),表現(xiàn)為視物模糊、瞇眼等癥狀。
4、藥物治療低濃度阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液可延緩近視進(jìn)展。需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用,定期復(fù)查屈光度。
建議每3-6個月復(fù)查視力,飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等,避免甜食過量攝入。
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