老人骨質(zhì)疏松吃什么

老人骨質(zhì)疏松可以吃含鈣量高的食品，比如蝦皮、海帶、...

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？

極少量的咖啡是絕不會產(chǎn)生骨質(zhì)疏松的，但如果大劑量或...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥能不能治愈

1、原發(fā)性骨質(zhì)疏松包括絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松、老年性骨質(zhì)疏...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

缺鈣和骨質(zhì)疏松是一回事嗎

最近的骨質(zhì)疏松，當(dāng)然還有一些其他的各方面的原因，比...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

膝蓋有時候疼是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)嗎

最好到醫(yī)院拍個CT診斷一下，不要盲目猜想。，除了對...

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥患者生活要注意些什么

注意的事項有下面幾點，第一、戒掉自己的生活不良習(xí)慣...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

骨折術(shù)后骨質(zhì)疏松怎么辦

骨折術(shù)后骨質(zhì)疏松要從多個方面來進(jìn)行綜合性治療，具體...

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)該采取怎樣的運(yùn)動方式

預(yù)防骨質(zhì)疏松需要運(yùn)動方式主要是有氧運(yùn)動和抗阻力的運(yùn)...

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥常見于哪些人

骨質(zhì)疏松癥一般的常見人群第一個是具有不良嗜好的病人...

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

缺乏運(yùn)動的時候也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的事情發(fā)生，因為在運(yùn)...

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好吸收一點

骨質(zhì)疏松患者選擇鈣片需注重吸收率，適合的鈣劑主要有碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣和氨基酸螯合鈣。1、碳酸鈣：碳酸鈣含鈣量高且價格經(jīng)濟(jì)，需胃酸參與分解，適合餐后服用。胃酸分泌不足者可能吸收較差，可搭配維生素D增強(qiáng)吸收...

骨質(zhì)疏松可以跳舞鍛煉身體嗎

骨質(zhì)疏松患者可以跳舞鍛煉身體，但需注意選擇適合的舞蹈類型和強(qiáng)度。骨質(zhì)疏松患者鍛煉身體的主要方式有低強(qiáng)度舞蹈、適度運(yùn)動、避免劇烈動作、注意保護(hù)關(guān)節(jié)、定期監(jiān)測骨密度。1、低強(qiáng)度舞蹈：骨質(zhì)疏松患者可以選擇低強(qiáng)度的舞蹈類型，如廣...

骨質(zhì)疏松吃什么鈣好呢

骨質(zhì)疏松患者補(bǔ)鈣可選擇碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣等鈣劑，同時需配合維生素D促進(jìn)吸收。補(bǔ)鈣方式主要有食物補(bǔ)充、鈣劑補(bǔ)充、維生素D協(xié)同、避免干擾因素、定期監(jiān)測骨密度。1、食物補(bǔ)充：高鈣食物是基礎(chǔ)來源，推薦每日攝入300毫升牛奶...

骨質(zhì)疏松能做健身操嗎

骨質(zhì)疏松患者可以進(jìn)行適度健身操鍛煉，但需根據(jù)骨密度水平和運(yùn)動強(qiáng)度調(diào)整。適合的方式主要有低沖擊有氧操、抗阻力訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)和水中運(yùn)動。1、低沖擊有氧操：選擇踏步幅度小、無跳躍動作的健身操能改善心肺功能。這類運(yùn)動...

腰椎骨質(zhì)疏松是什么原因引起的女性

女性腰椎骨質(zhì)疏松可能由雌激素水平下降、鈣質(zhì)攝入不足、維生素D缺乏、長期缺乏運(yùn)動、遺傳因素等原因引起。1、雌激素下降：女性絕經(jīng)后卵巢功能衰退，雌激素分泌銳減。雌激素具有抑制破骨細(xì)胞活性的作用，水平降低會導(dǎo)致骨吸收加速，骨量...

中年女性怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松

中年女性預(yù)防骨質(zhì)疏松需通過鈣質(zhì)補(bǔ)充、維生素D攝入、規(guī)律運(yùn)動、避免不良習(xí)慣和定期骨密度檢測等綜合措施實現(xiàn)。1、鈣質(zhì)補(bǔ)充鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分，中年女性每日鈣需求量為1000-1200毫克。膳食中可增加牛奶、酸奶、奶酪等乳制...

骨質(zhì)疏松性骨折有什么特點

骨質(zhì)疏松性骨折通常具有疼痛、畸形、活動受限等特點，多見于脊柱、髖部、腕部等部位。骨質(zhì)疏松性骨折主要由骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致骨脆性增加引起，常見于絕經(jīng)后女性和老年人群。骨質(zhì)疏松性骨折的疼痛特點為局部持續(xù)性鈍痛，活動時加...

食療治療骨質(zhì)疏松管不管用

食療對骨質(zhì)疏松有一定輔助作用，但不能替代藥物治療。骨質(zhì)疏松的治療需要綜合干預(yù)，主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鈣劑和維生素D、適度運(yùn)動、藥物治療、定期監(jiān)測骨密度等方式。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加富含鈣質(zhì)的食物攝入有助于改善骨質(zhì)疏松。牛...

骨質(zhì)疏松怎么治比較好

骨質(zhì)疏松可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鈣劑、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)疏松可能與年齡增長、雌激素缺乏、鈣攝入不足、維生素D缺乏、長期使用糖皮質(zhì)激素等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為骨痛、身高變矮、骨折易發(fā)等癥狀。1、調(diào)整飲食...

中老年骨質(zhì)疏松怎么辦

中老年骨質(zhì)疏松可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鈣劑、適度運(yùn)動、藥物治療、預(yù)防跌倒等方式治療。骨質(zhì)疏松通常由年齡增長、雌激素缺乏、鈣攝入不足、維生素D缺乏、長期使用糖皮質(zhì)激素等原因引起。1、調(diào)整飲食日常飲食中應(yīng)增加富含鈣質(zhì)的食物，如牛...

漸凍癥早期的8個征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個征兆是對稱性雙手大小魚際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動、雙下肢無力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

楊軍教授正式加盟濟(jì)南京壇肝病醫(yī)院，共筑肝病診療新高地

近日，濟(jì)南京壇肝病醫(yī)院迎來了一個重要的里程碑——國內(nèi)著名肝病專家楊軍教授正式加盟，這標(biāo)志著醫(yī)院在肝病診療領(lǐng)域邁出了堅實的一步，將為更多肝病患者帶來福音。?楊軍教授，作為國內(nèi)肝病領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物，長期致力

北京301醫(yī)院楊少波主任本周在天津歐亞肛腸醫(yī)院會診

【好消息】11月5-6日北京301醫(yī)院楊少波主任蒞臨天津歐亞肛腸醫(yī)院，知名消化內(nèi)科專家親診，號源有限，預(yù)約從速！“天氣漸冷，跑趟北京看個知名專家號，真難！”這種“到北京看名醫(yī)難”的現(xiàn)象一直困擾著很多胃

秋季斑禿別亂試偏方！生姜擦頭皮加重?fù)p傷，發(fā)教授溫和生發(fā)更安心

不少人在秋季會遭遇斑禿突襲，更讓人焦慮的是，好不容易長出點頭發(fā)，沒過多久又反復(fù)脫落。其實秋季斑禿反復(fù)并非偶然，干燥的氣候、換季時的壓力波動，都會讓頭皮和毛囊變得脆弱，此時若再用錯應(yīng)對方法，只會讓問題更

聚焦乳腺癌患者關(guān)愛，“健康有她，重塑她新生”第四屆愛攜航嘉年華溫暖啟程

10月25日，由北京愛譜癌癥患者關(guān)愛基金會主辦，中國臨床腫瘤學(xué)會（CSCO）提供學(xué)術(shù)指導(dǎo)，南京癌友康復(fù)協(xié)會承辦，阿斯利康、歐萊雅、雀巢、諾華等多家愛心企業(yè)共同支持的“健康有她，重塑她新生”乳腺癌患者關(guān)

口口相傳的聊城好中醫(yī)！聊城安和中醫(yī)診所憑啥贏得老百姓信賴？

在山東聊城,說起安和中醫(yī)診所,不少老百姓都認(rèn)它,第一印象就是花錢不多還看的好。診所開了這些年,心思全放在中醫(yī)診療上,身邊也聚了一群懂行的醫(yī)護(hù)人員。他們始終抱著一個想法:要把老祖宗留下的中醫(yī)精髓傳下去,

2025年祛痘淡印產(chǎn)品效果實測前7名，用戶真實評價，既能改善痘印痘坑還能養(yǎng)膚

根據(jù)《2025中國皮膚健康白皮書》最新調(diào)研，我國受痘痘、痘印、痘坑及不同生活場景痘肌問題困擾的人群已超3.6億，其中20-35歲年輕群體占比83%。凸起的炎性痘痘、消退后遺留的紅色痘?。ㄑ装Y后紅印）、

2025魚油保健品權(quán)威測評：深扒5款魚油成分，精準(zhǔn)匹配不同需求

在當(dāng)下快節(jié)奏的生活中，魚油已成為不少家庭的健康“剛需品”。根據(jù)《中國心血管健康與疾病報告2023》顯示，我國成人血脂異?；疾÷蔬_(dá)40.4%，富含Omega-3的魚油成為調(diào)節(jié)血脂的重要輔助選擇——退休教

告別延遲性肌肉酸痛，這款生物信號手環(huán)讓運(yùn)動表現(xiàn)再升級

跑完5公里次日腿酸難行，練完臀腿后連坐都不適——延遲性肌肉酸痛（DOMS）是運(yùn)動愛好者的常見困擾。對普通人，它可能中斷運(yùn)動計劃；對專業(yè)者，會延長恢復(fù)周期影響訓(xùn)練進(jìn)度。傳統(tǒng)外用乳霜、熱敷僅能緩解表面不適

《健康有心——乳腺癌心理關(guān)愛手冊》正式發(fā)布 全方位構(gòu)建乳腺癌患者心理支持網(wǎng)絡(luò)，助力提升生活質(zhì)量

2025年10月26日，第五屆癌癥患者康復(fù)支持大會上，由北京愛譜癌癥患者關(guān)愛基金會主導(dǎo)、吉利德中國資助的《健康有心——乳腺癌心理關(guān)愛手冊》正式發(fā)布。該手冊從患者、親友、醫(yī)護(hù)人員和康復(fù)組織四個角度切入，

酵母蛋白≠高嘌呤！揭秘被誤解的優(yōu)質(zhì)蛋白真相

酵母蛋白是不是高嘌呤食物？一次性講清楚，一定要收藏。先搞清楚：多少算高嘌呤食物？一般來說，每100克食物中：超過150毫克：就是高嘌呤，比如動物內(nèi)臟、部分海鮮；75-150毫克：較高嘌呤，比如豬牛羊肉

開胃健脾丸的功效和作用有哪些

開胃健脾丸具有健脾和胃、消食化積的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀。開胃健脾丸的作用主要有改善胃腸功能、促進(jìn)消化液分泌、增強(qiáng)食欲、緩解腹脹、調(diào)節(jié)腸道菌群。1、改善胃腸功能開胃健脾丸中的白術(shù)、茯苓等成分能增強(qiáng)胃腸蠕動，幫助食物在消化道內(nèi)正常推

德巴金能用于癲癇嗎 怎么樣

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前生活中常見的一種健康問題之一，很多人都已經(jīng)出現(xiàn)了這方面的痛苦，也應(yīng)該要選擇對的方式來進(jìn)行治療，讓患者的生活質(zhì)量能有所提升，可是治療癲癇是需要講究方式的，盲目的用藥可能會錯過治療的好方法，好方案，那么德巴金能用于癲癇嗎，怎么樣?德巴金用于治療全

美莎欣的作用和功效是什么

潰瘍性結(jié)腸炎是一個在生活中很容易遇到的問題，大家應(yīng)該要注意嚴(yán)格按照正確的方法來應(yīng)對，其實可以治療潰瘍性結(jié)腸炎的方法也比較多，不同的藥物可以給不同的患者帶來幫助，希望大家能夠提前了解藥物的相關(guān)信息，那么美莎欣的作用和功效是什么?美莎欣適應(yīng)癥是1、用于潰瘍性結(jié)腸炎

脾胃虛寒能吃附子理中丸嗎

脾胃虛寒通常可以吃附子理中丸，但需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草等組成，具有溫中健脾的功效，適用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥狀。附子理中丸中的附子能溫陽散寒，干姜可溫中止痛，黨參和白術(shù)健脾益氣，甘草調(diào)和諸藥。

萬年青對男性有什么好處嗎

萬年青對男性有一定健康益處，適量食用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等作用。萬年青含有膳食纖維、維生素C等成分，主要有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助抗氧化、幫助排便、提供能量等作用。需注意過敏體質(zhì)者慎用，避免過量食用導(dǎo)致胃腸不適。1、補(bǔ)充營養(yǎng)萬年青富含維生素C、鉀、鈣等礦物

頗得斯安的作用有哪些

潰瘍性結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病，所引起的諸如腹脹、腹瀉，甚至是腹痛等并發(fā)癥會鬧得患者無法正常工作及生活，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于身體健康，有可能跟患者受到了一些不良飲食習(xí)慣的影響有關(guān)。下面了解一下頗得斯安的作用有哪些吧!頗得斯安的作用有哪些?頗

吃了六味地黃丸腰疼怎么回事

服用六味地黃丸后出現(xiàn)腰疼可能與藥物過敏、腎陰虛加重、藥物相互作用、腰椎疾病未控制、用藥劑量不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若不對癥使用可能加重癥狀，建議立即停藥并就醫(yī)排查原因。1、藥物過敏部分人群可能對六味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分過敏，引發(fā)免

新華制藥中期凈利5788萬元 同比增長45%

7月28日訊新華制藥周三晚間在深交所發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,新華制藥營業(yè)總收入1.37億元,同比增長14.36%；營業(yè)利潤7114.1萬元,同比增長22.57%；利潤總額7498.05萬元,同比增長47.94%；歸屬于上市公司股東的凈利潤5788.19萬元,同比增長45.11%；基本每股收益0.13元,同比增長4.44%。新華制藥表示,2010年下半年,集團(tuán)將面對國家新版藥典實施

千白治療黃褐斑要多久才有功效

黃褐斑這種皮膚病的出現(xiàn)，在生活中往往也是比較常見的，對于女性的個人形象往往會帶來了比較大的不良影響，繼而影響了患者的事業(yè)以及家庭，有必要積極接受治療，那么，千白治療黃褐斑要多久才有功效?下面讓我們了解一下!根據(jù)千白的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治療黃褐

天方藥業(yè)10億假賬套現(xiàn) 大股東稱表示是普遍現(xiàn)象

10月12日,財政部公布第二十一號會計信息質(zhì)量檢查公告,天方藥業(yè)被點名。財政部公告指出：“天方藥業(yè)在無真實交易的情況下,開具銀行承兌匯票9.35億元?！边@一數(shù)額甚至超過了眾多被點名的房地產(chǎn)企業(yè)。此外,天方藥業(yè)還存在虛假列支費(fèi)用、使用假發(fā)票等違規(guī)行為,所涉總金額接近10億元。具體實施檢查的財政部駐河南省財政監(jiān)察專員辦事處人士告訴記者：“這是天方藥業(yè)2009年的會計檢查結(jié)果,無法透露更多詳情,以財政部

女人安全期和危險期分別是哪幾天

女性安全期通常為月經(jīng)周期第1-7天及下次月經(jīng)前7...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

內(nèi)分泌性中耳炎內(nèi)積水

內(nèi)分泌性中耳炎內(nèi)積水可能與咽鼓管功能障礙、上呼吸...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

骨折一個月了有時疼

骨折一個月后仍有疼痛可能由愈合期炎癥反應(yīng)、局部血...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

胳膊疼是什么原因

胳膊疼可能由肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)壓迫、心血管...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孩子發(fā)燒38度8怎么辦

孩子發(fā)燒38.8攝氏度可通過物理降溫、藥物退熱、...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

冠心病的預(yù)防方法

冠心病的預(yù)防方法主要有控制危險因素、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)...

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

黑色素瘤的早期癥狀都是什么

黑色素瘤的早期癥狀主要有不對稱皮損、邊界不規(guī)則、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕7個月血壓低對胎兒有影響嗎

懷孕7個月血壓偏低多數(shù)對胎兒無明顯影響，但需警惕...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

懷孕早期淡粉色分泌物是怎么回事

懷孕早期出現(xiàn)淡粉色分泌物可能由著床出血、激素波動...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

紅眼病的其他治療是什么

紅眼病可通過人工淚液滴眼液、抗組胺藥物、抗生素眼...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院