來源：博禾知道
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腎結(jié)石可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、水分?jǐn)z入不足每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水超過2000毫升，可通過增加白開水、淡茶等補充水分。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入動物蛋白和鈉鹽會增加尿鈣、尿酸排泄。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少紅肉、腌制食品，增加蔬菜水果攝入。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等疾病導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂。可能與遺傳因素有關(guān)，需針對原發(fā)病使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物控制。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的脲酶可分解尿素形成磷酸銨鎂結(jié)石。通常伴隨尿頻尿痛癥狀，需用左氧氟沙星等抗生素治療感染。
保持適度運動促進小結(jié)石排出，避免長期憋尿，定期體檢監(jiān)測尿液成分變化。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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