流產(chǎn)手術后飲食需注重營養(yǎng)均衡與易消化，推薦適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、含鐵食物、維生素C及膳食纖維，避免生冷辛辣刺激。

選擇雞蛋、魚肉、瘦肉等易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于組織修復，促進子宮內(nèi)膜恢復。

動物肝臟、菠菜、紅棗可補充鐵元素，預防術后貧血，建議搭配維生素C食物提升吸收率。

獼猴桃、西藍花、柑橘類水果幫助增強免疫力，減少感染風險，促進傷口愈合。

燕麥、南瓜、蘋果等溫和膳食纖維預防便秘，烹調(diào)需軟爛避免胃腸負擔。

術后兩周內(nèi)避免生冷、油膩及刺激性食物，少量多餐，注意腹部保暖，如有持續(xù)腹痛或異常出血需及時復診。