胃食管反流是什么 了解胃食管反流引發(fā)的三大癥狀
關(guān)鍵詞：#癥狀
胃食管反流是胃內(nèi)容物異常反流至食管引發(fā)的疾病，典型癥狀包括燒心、反酸和胸痛。胃食管反流可能由食管下括約肌功能障礙、胃排空延遲、腹內(nèi)壓增高、食管黏膜防御機(jī)制減弱、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?/p>
1、燒心：
燒心表現(xiàn)為胸骨后灼燒感，多出現(xiàn)在餐后1-2小時(shí)或平臥時(shí)。胃酸刺激食管黏膜引發(fā)炎癥反應(yīng)，長(zhǎng)期反復(fù)刺激可能導(dǎo)致食管潰瘍。夜間癥狀加重者建議抬高床頭15-20厘米，避免睡前3小時(shí)進(jìn)食。
2、反酸：
胃內(nèi)容物反流至口腔產(chǎn)生酸苦味，可能伴隨食物殘?jiān)?。食管清除能力下降時(shí)癥狀顯著，長(zhǎng)期反流易引發(fā)牙齒腐蝕和咽喉炎。建議采用少量多餐方式，避免高脂飲食和碳酸飲料。
3、胸痛：
疼痛可放射至背部或上肢，易與心絞痛混淆。食管痙攣或炎癥刺激神經(jīng)末梢所致，疼痛持續(xù)時(shí)間通常超過(guò)30分鐘。需通過(guò)胃鏡和食管pH監(jiān)測(cè)鑒別，發(fā)作時(shí)可飲用溫開(kāi)水緩解癥狀。
日常需控制體重在正常范圍，避免緊身衣物增加腹壓。飲食選擇易消化食物如山藥、南瓜，限制咖啡因和薄荷類食物。餐后保持直立姿勢(shì)，戒煙限酒有助于改善食管括約肌功能。癥狀持續(xù)兩周以上或伴隨吞咽困難、體重下降時(shí)需及時(shí)消化科就診。
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