一只手指關(guān)節(jié)突然腫脹但不痛可能與關(guān)節(jié)滑液增多、外傷后反應(yīng)、骨關(guān)節(jié)炎早期、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎非活動期或腱鞘囊腫等有關(guān)。建議觀察伴隨癥狀并及時就醫(yī)排查病因。

1.關(guān)節(jié)滑液增多

關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液分泌異常增多時可能引發(fā)無痛性腫脹，常見于過度使用手指或溫度變化刺激。表現(xiàn)為局部皮膚緊繃但無發(fā)紅發(fā)熱，按壓有彈性感。可通過減少手指活動、局部熱敷促進吸收，若持續(xù)1周未緩解需超聲檢查排除其他病變。

2.外傷后反應(yīng)

輕微碰撞或擠壓傷可能在24小時后出現(xiàn)延遲性腫脹，此時疼痛感已消退但組織液仍滯留。可見關(guān)節(jié)周圍輕度淤青，活動范圍正常。建議冰敷48小時后改用溫?zé)崦硗夥螅浜咸Ц呋贾珟椭?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/hfe7c40sk3jyexl.html" target="_blank">消腫。

3.骨關(guān)節(jié)炎早期

關(guān)節(jié)軟骨早期退變可能僅表現(xiàn)為間歇性腫脹，X線檢查或顯示輕微骨贅形成。晨起時關(guān)節(jié)僵硬感明顯但活動后緩解，觸摸關(guān)節(jié)邊緣可有顆粒感。醫(yī)生可能建議使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護劑，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。

4.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎非活動期

自身免疫性疾病在炎癥控制后可能殘留關(guān)節(jié)滑膜增厚，表現(xiàn)為對稱性梭形腫脹而無壓痛。需結(jié)合類風(fēng)濕因子檢測和抗CCP抗體判斷，確診后需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物維持治療。

5.腱鞘囊腫

關(guān)節(jié)囊或腱鞘退變形成的囊性腫物，質(zhì)地柔軟且可移動，好發(fā)于指間關(guān)節(jié)背側(cè)。超聲檢查可明確診斷，較小囊腫可通過穿刺抽液治療，復(fù)發(fā)者可考慮囊腫切除術(shù)。日常應(yīng)避免反復(fù)摩擦刺激囊腫部位。

日常需避免手指過度負重活動，注意關(guān)節(jié)保暖，每日可進行輕柔的屈伸練習(xí)維持活動度。若腫脹持續(xù)超過2周、出現(xiàn)晨僵超過30分鐘或累及其他關(guān)節(jié)，應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科就診。觀察期間記錄腫脹變化情況、誘發(fā)因素等信息有助于醫(yī)生判斷病因。