接筋手術(shù)后多久能恢復(fù)
關(guān)鍵詞：#手術(shù)
接筋手術(shù)后一般需要3-6個月恢復(fù)，具體時間與損傷程度、手術(shù)方式、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。
肌腱或神經(jīng)縫合術(shù)后，早期1-2周需嚴(yán)格制動避免牽拉，此時以傷口愈合為主。2-4周可逐步開始被動關(guān)節(jié)活動，促進(jìn)肌腱滑動防止粘連。4-8周進(jìn)入主動康復(fù)階段，通過漸進(jìn)性力量訓(xùn)練恢復(fù)肌肉功能。8-12周后多數(shù)患者能完成日?；顒?，但高強(qiáng)度運(yùn)動需延長至3-6個月?；謴?fù)期間需定期復(fù)查超聲或肌電圖評估愈合進(jìn)度，若出現(xiàn)局部紅腫、活動障礙需及時干預(yù)。
術(shù)后應(yīng)避免過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動，遵醫(yī)囑使用支具保護(hù)。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原合成?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，結(jié)合電刺激、水療等物理治療改善血液循環(huán)。吸煙、飲酒可能延緩愈合，恢復(fù)期需嚴(yán)格戒除。
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