嬰幼兒補(bǔ)鋅的食物有哪些?嬰幼兒補(bǔ)鋅應(yīng)該遵循哪些原則?
博禾醫(yī)生
目前市面上的寶寶補(bǔ)鋅產(chǎn)品這般之多,讓許多父母都桃花了眼,也不知道究竟寶寶補(bǔ)鋅產(chǎn)品的種類有什么。不一樣種類的鋅中藥制劑實(shí)際效果也是有一定的差別,選正確了產(chǎn)品來給寶寶補(bǔ)鋅得話,實(shí)際效果才會(huì)更好。
就現(xiàn)階段中國的補(bǔ)鋅產(chǎn)品看來,關(guān)鍵分成三種種類,也是三代不一樣的補(bǔ)鋅產(chǎn)品。第一代補(bǔ)鋅產(chǎn)品是無機(jī)鋅,第二代是有機(jī)化學(xué)鋅,第三代也是全新一代補(bǔ)鋅產(chǎn)品是蛋白鋅。
第一代無機(jī)鋅有磷酸二氫鈉、氯化鎂、硝酸鋅等。這類產(chǎn)品鋅吸收利用率約7%,有明顯的胃腸刺激性不良反應(yīng),現(xiàn)階段已慢慢地取代出銷售市場(chǎng)。第二代有機(jī)化學(xué)鋅有,五維賴氨酸、甘草鋅、乳酸鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、碳水化合物鋅等。鋅吸收利用率約14%,有一定的不良反應(yīng),如惡心想吐、反胃、嚴(yán)重便秘等,不能長(zhǎng)期服用,不然會(huì)造成缺少鈣、缺鐵性貧血等。有機(jī)化學(xué)鋅產(chǎn)品須遵照醫(yī)生具體指導(dǎo)服藥,少年兒童及孕媽媽不建議應(yīng)用。全新的一代鋅產(chǎn)品是蛋白鋅,沒什么副作用,吸收好,可餐前服,鋅吸收利用率45%-89.6%。
父母?jìng)冊(cè)诮o孩子挑選補(bǔ)鋅產(chǎn)品的情況下可要認(rèn)清產(chǎn)品的成份和種類了,挑選可以信賴的產(chǎn)品對(duì)小寶寶而言才算是健康安全的。
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