手指滑膜炎應該如何治療
手指滑膜炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。手指滑膜炎通常由外傷、感染、風濕免疫性疾病、退行性變、重復勞損等原因引起。
1、休息制動
急性期需減少手指活動，避免提拉重物或重復屈伸動作，必要時用支具固定關節(jié)。慢性期可適度活動防止關節(jié)僵硬，但需控制強度和時間。日?？膳宕髯o指減輕關節(jié)壓力，打字或手工勞動時注意間歇休息。
2、冷敷熱敷
腫脹明顯時用冰袋包裹毛巾冷敷10-15分鐘，每日重復進行3-4次。慢性期或無紅腫時改用熱毛巾濕敷，溫度不超過40℃，每次20分鐘促進血液循環(huán)。冷熱交替敷法可緩解晨僵，先用熱敷10分鐘再冷敷5分鐘。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊可緩解疼痛腫脹。嚴重者可關節(jié)腔注射復方倍他米松注射液。感染性滑膜炎需用頭孢克肟分散片等抗生素。風濕性因素需聯合甲氨蝶呤片控制原發(fā)病。
4、物理治療
超聲波治療通過高頻振動促進滑膜水腫吸收，每周3次。超短波療法利用電磁場改善局部代謝，10次為1療程。蠟療適用于慢性期關節(jié)僵硬，將熔化的石蠟包裹手指15分鐘。
5、手術治療
保守治療無效的頑固性滑膜炎可行關節(jié)鏡下滑膜切除術。嚴重關節(jié)破壞需實施指間關節(jié)融合術。術后需石膏固定4-6周，逐步進行抓握訓練恢復功能。
治療期間應保持手指功能位，避免接觸冷水。飲食增加深海魚類和堅果攝入，補充歐米伽3脂肪酸?？祻推诳蛇M行捏橡皮泥、彈力帶訓練等柔韌性練習，每周監(jiān)測關節(jié)活動度。若出現持續(xù)發(fā)熱或關節(jié)變形需及時復查。
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