現(xiàn)代社會(huì)壓力增大，很多夫婦忙于工作，但疏于感情，夫婦之間的感情有裂縫的可能性。新婚夫妻恨不得每天黏一起，結(jié)婚第7年夫妻感情開始走下坡路，人過四十，孩子成家庭核心，這時(shí)的夫妻情感很容易遭受誘惑之癢。

中年夫婦認(rèn)為和戀人之間過著熱情燃燒的歲月，親情和孩子是維持家庭的動(dòng)力。

有些中年人放棄了對(duì)事業(yè)的追求，安于現(xiàn)狀，有些中年人的事業(yè)日益增長，面對(duì)包圍外的誘惑和誘惑，經(jīng)常忘記和戀人一起走過的艱苦歷史。

通常，事業(yè)成功的中年男性出軌的概率非常高，妻子臉老了，沒有安全感。

中年夫妻為何出現(xiàn)情感疲軟？

一、生活瑣事的爭(zhēng)執(zhí)，讓夫妻之間的情感漸行漸遠(yuǎn)。

在廣闊的人海中，相遇、相識(shí)、相識(shí)、牽手是罕見的緣分，兩人可以結(jié)婚生子，似乎命中注定愛你，但彼此厭倦的是大蒜事件的積累。

我們往往有這樣的感慨，愛越深越寂寞，忘記我的愛帶著嘮叨、疑問、強(qiáng)行引起騷動(dòng)，出發(fā)點(diǎn)是對(duì)戀人的關(guān)心，但往往是出力不愉快的結(jié)果。

愛不再浪漫，成為彼此的負(fù)擔(dān)，夫妻間的感情逐漸變遠(yuǎn)。

二、包容的尺度越來越寬，夫妻之間沒有凝聚力。

結(jié)婚前的女性是阿姨，結(jié)婚后的男性穿著叔叔，感情上的角色的變化，很多女性暫時(shí)無法適應(yīng)，找不到平衡點(diǎn)，所以感嘆真的瞎了眼，上了賊船，抱怨，在懊悔、不舒服、焦躁、懊悔的心情下不知道該怎么去愛。因此，自己安慰的是自己不在意的樣子，對(duì)戀人的包容尺度越來越大，結(jié)果對(duì)戀人的行為越來越不在意，夫妻之間沒有凝聚力。

我們的婚姻就像雞肋間的人，我們的婚姻就像雞肋一樣，吃起來很無聊，丟下來很遺憾。因此，男性增加了隨便，女性減少了撒嬌，結(jié)婚進(jìn)入了狀態(tài)。

三、多種文化的沖擊，激發(fā)了夫妻間忠誠的心。

比車、比事業(yè)、比房的戀人、比牛奶、比小三。人類都知道知足者常樂，然而卻在無形之中將那顆攀比心在每時(shí)每刻拿出來晾曬。

煤炭有關(guān)婚外情素材的體現(xiàn)，似乎沒有讓大家學(xué)會(huì)珍惜難得的婚姻，反倒是讓一些心懷叵測(cè)的人學(xué)會(huì)了該如何在愛人和情人之間游離。人本來應(yīng)該是一個(gè)可以理性、獨(dú)立思考的群體，但更多的人愿意用下半身說話。

夜空下，似乎每個(gè)人都覺得自己是一個(gè)寂寞的人，面對(duì)誘惑，騷動(dòng)了婚姻的忠誠。

中年夫婦如何擺脫婚姻之癢？

一、給予對(duì)方足夠的信賴和自由空間，忽視聽到的謠言。

生活中，很多人都喜歡用‘我聽說’來否定婚姻的溫馨，因?yàn)楦嗟娜藢幵赶嘈拍吧说牧餮则阏Z，也不愿意相信愛人的真心實(shí)意，為此，很多夫妻矛盾都是從‘我聽說’的挑撥離間開始的。

帶著自己的疑神疑鬼和聽到的戀人的評(píng)價(jià)，大大提高了戀人的通話記錄和郵件和聊天記錄的問題。

聰明，混亂更困難。因此，夫妻之間必須給予對(duì)方足夠的信賴和自由空間。人與人之間交往，抓得越緊，就越容易失去。不要無視聽到的謠言。

二、保持良好心情，千萬不要把別人的成功推向戀人的平凡。

別人的生活是故事，自己的生活是日子。對(duì)于比我們富有的人，我們羨慕可以羨慕；對(duì)于比我們貧窮的人，我們可以同情。最忌諱的是，不要用別人的成功、美麗來稱贊自己的戀人。

夫妻之間需要最起碼的尊敬，特別是在親朋好友或公眾場(chǎng)合，就算不給愛人高度的贊揚(yáng)，至少一定要做到不要對(duì)愛人挖苦和挑刺。

三、堅(jiān)持鍛煉身體，培養(yǎng)興趣愛好，營造良好的夫妻房間氛圍。

人是視覺動(dòng)物，無論是男性還是女性，如果沒有養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，到了中年，身體一定會(huì)變得幸福。不要說戀人怎么看你。至少自己不舒服，肥胖的人會(huì)帶來各種各樣的疾病的誕生。因此，到了中年，如果還沒有鍛煉的話，就抓緊。

中年男女無論是物質(zhì)上還是休閑生活，都不要過于依賴戀人，培養(yǎng)自己的興趣，工作結(jié)束回家不會(huì)寂寞，也不會(huì)傻等戀人回家的間隙。

性生活對(duì)于培養(yǎng)夫妻情感有多重要，恐怕只有性福的夫妻才能真正體會(huì)到，為此，中年男人千萬別讓自己行房不行，中年女人千萬別讓自己對(duì)房事沒性趣。

四、共同承擔(dān)家務(wù)，平等對(duì)待彼此父母、對(duì)子女教育張弛有度。

共同承擔(dān)家務(wù)不是做家務(wù)本身，而是讓夫婦參加家庭工作，讓彼此感受到家庭的存在感。

彼此的父母雖然不是新家庭的核心，但是因?yàn)閷?duì)父母的態(tài)度會(huì)影響夫妻間的感情，所以在對(duì)父母的問題上，盡量平等，不要因?yàn)楸舜烁改傅呢毟徊罹喽H低貧窮。

不要用各種各樣的補(bǔ)習(xí)剝削孩子的玩?？臻g，告訴孩子知識(shí)的重要性，把書的知識(shí)交給老師，以身作則，給孩子更多的道理。