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痛風(fēng)患者可以吃什么食物?痛風(fēng)患者喝薏米粥有什么功效?

免疫科編輯 科普小醫(yī)森
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痛風(fēng)患者可以吃腐竹。腐竹的嘌呤含量不是特別高。他們可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?duì)于痛風(fēng)患者,他們必須加強(qiáng)日常生活中的飲食調(diào)理。嘌呤含量過(guò)高的食物不能食用。他們有動(dòng)物的內(nèi)臟和一些海鮮。盡量不要吃。此外,他們應(yīng)該少喝肉湯患者不能喝酒,多吃補(bǔ)腎食品,多吃含鉀量高的食品。

痛風(fēng)患者可以吃什么食物?1.多吃固腎食物。中醫(yī)認(rèn)為固腎食物有助于排泄尿酸,平日可以按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,收養(yǎng)滋陰補(bǔ)腎。2.多吃香蕉、西蘭花、芹菜等高鉀食物。鉀可以減少尿酸沉淀,幫助排出尿酸。多吃堿性食物,如海帶、卷心菜、芹菜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。3.也適合多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物,如桑寄生(一人五錢)煮糖水,但不要放雞蛋,可以加蓮子。4.每天多喝水,多上廁所萬(wàn)不要忍尿5,冬瓜湯取冬瓜300克(不連皮),紅棗五六顆,姜絲少一點(diǎn)。先用油將姜絲爆香,然后將冬瓜片和紅棗一起放入鍋中,加水和適量調(diào)料煮成湯。6.薏米粥取適量薏米和白米,比例約為三比一。薏米先用水浸泡四五個(gè)小時(shí),白米浸泡30分鐘,然后混合,加水煮成粥。

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