冬天空調(diào)開一晚上行嗎?冬天開空調(diào)有哪些注意事項(xiàng)?

博禾醫(yī)生
冬天空調(diào)開一晚上行嗎
冬天晚上是可以開空調(diào)的,不過如果實(shí)在冷的不行,偶爾開一晚上也是可以的。
不過,在身體條件允許的情況下,最好不要開一整晚,因?yàn)殚L期吹空調(diào)不僅對人的健康有影響,更會對人的骨骼危害性極大。無論是冬天還是夏天高頻率長時間的使用空調(diào)都是對身體不利的。長期在空調(diào)房間中會導(dǎo)致汗腺關(guān)閉,影響正常的代謝和分泌,久而久之就會導(dǎo)致局部性的頸椎病,整夜開空調(diào)更是嚴(yán)重影響室內(nèi)環(huán)境,對身體非常不利。所以我們要合理使用空調(diào),要有一個節(jié)制。
冬天開空調(diào)要注意什么
室內(nèi)外溫差不能過大
首先,室內(nèi)外溫差不宜過大,最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大,人在驟冷驟熱的環(huán)境下,容易傷風(fēng)感冒。對于老人和患高血壓的人而言,室內(nèi)外溫差更不能過大。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過高,人體血管舒張,而這時要是突然到了室外,血管猛然收縮,會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙,極易誘發(fā)中風(fēng)。
空調(diào)不能一直開著
開空調(diào)時緊閉門窗,時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧,細(xì)菌、病毒也會趁機(jī)大量積聚,因此,空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來,并開窗通氣。
使空調(diào)向下送風(fēng)
從空氣流動考慮,看你是柜機(jī)還是掛機(jī)。如果是柜機(jī)一般問題不大,掛機(jī)就要注意了,制熱時盡量讓風(fēng)往下吹;因?yàn)橹茻岽档氖菬犸L(fēng),熱風(fēng)吹出后就容易向上,不容易向下,而掛機(jī)的回風(fēng)口又在上面,容易造成空氣短路,人活動的區(qū)域溫度就低。而柜機(jī)的回風(fēng)口在下面,回進(jìn)去的都是冷風(fēng),室內(nèi)溫度容易均勻,不會產(chǎn)生這種問題。
這樣即省電又效果好。高風(fēng)時可能會造成出風(fēng)較低風(fēng)低,但是高風(fēng)容易使室內(nèi)空氣循環(huán)起來,室溫較為均勻,如果實(shí)在是太低,就往下吹好了。
盡量使用高風(fēng)
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