糖耐量多少是正常范圍
糖耐量正常范圍是空腹血糖低于6.1毫摩爾/升，口服葡萄糖2小時后血糖低于7.8毫摩爾/升。糖耐量試驗是診斷糖尿病前期或糖尿病的重要方法，結(jié)果異?？赡芘c胰島素抵抗、遺傳因素或不良生活方式有關(guān)。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾/升，若空腹血糖達到6.1-7.0毫摩爾/升屬于空腹血糖受損?？诜?5克葡萄糖2小時后，血糖水平低于7.8毫摩爾/升為正常，7.8-11.1毫摩爾/升提示糖耐量減低。測試過程中需保持靜坐狀態(tài)，避免劇烈運動或進食干擾結(jié)果。妊娠期女性的糖耐量標準更為嚴格，空腹血糖應低于5.1毫摩爾/升，1小時血糖低于10.0毫摩爾/升，2小時血糖低于8.5毫摩爾/升。兒童青少年的正常參考范圍與成人相近，但需結(jié)合年齡和生長發(fā)育情況綜合判斷。
建議檢測前3天保持每日碳水化合物攝入不少于150克，避免刻意節(jié)食影響結(jié)果準確性。試驗前需空腹8-10小時，期間僅可飲用少量白開水。若已確診糖尿病或存在嚴重肝腎功能異常，不宜進行糖耐量試驗。日?？赏ㄟ^均衡飲食、規(guī)律運動維持血糖穩(wěn)定，定期監(jiān)測血糖變化。
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