血糖值高的話能吃百香果嗎？
人在空腹時(shí)，血糖正常值不超過6.1mmol/L，飯后2小時(shí)正常血糖不超過7.8mmol/L，血糖高于此范圍，通常稱為高血糖。高血糖的形成原因復(fù)雜，一般認(rèn)為在環(huán)境因素和遺傳因素的共同作用下，神經(jīng)調(diào)節(jié)和激素調(diào)節(jié)這兩個(gè)調(diào)節(jié)功能紊亂，血糖水平上升。
血糖值高能吃百香果嗎
1、患者血糖值稍高，一般可少量吃百香果，但血糖值高的患者不推薦吃。另外，高血糖患者在血糖控制不穩(wěn)定的情況下，建議慎重吃含糖量高的水果
2、高血糖患者一天吃的水果總量必須控制在一定范圍內(nèi)，一次不能多吃，建議吃含糖量低的水果。
高血糖患者飲食注意事項(xiàng)
1、高血糖患者日常多吃粗糧，或者用薯類食物代替主食，有助于增加膳食纖維
2、日常可以用植物油烹飪，減少動(dòng)物油的攝入。平時(shí)多吃有利于降糖的水果蔬菜，或者用蔬菜代替含糖量高的水果
3、血糖值不穩(wěn)定時(shí)，禁止飲酒和吸煙，飲料最好不要喝。此外，高血糖患者通常不能吃高糖糖或巧克力等食物，以避免血糖進(jìn)一步上升。
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