慢性胃炎有什么癥狀？慢性胃炎飲食須知
慢性胃炎是一種比較常見的胃腸疾病，很多人都會(huì)因?yàn)橐恍┤粘２蛔⒁獾男×?xí)慣而導(dǎo)致患上疾病，但是如果人們能夠提前了解慢性胃炎的癥狀，就可以提早做好防治工作。那么慢性胃炎的癥狀是怎樣的？慢性胃炎有什么癥狀？慢性胃炎有哪些癥狀？
1、腹痛
由于胃粘膜的慢性炎癥改變，易受到其他因素如：飲酒、吸煙、刺激性食物等的刺激作用及胃動(dòng)力的改變可引起不同程度的上腹部疼痛。慢性胃炎的腹痛多不規(guī)則，呈彌漫性上腹燒灼疼痛、隱痛或頓痛，少數(shù)患者可以表現(xiàn)為劇痛或者上腹絞痛。慢性淺表性胃炎多在餐后出現(xiàn)腹痛，而萎縮性胃炎與飲食無關(guān)。
2、噯氣
胃粘膜炎癥可以反射性引起唾液腺分泌大量的唾液。由于泡沫狀唾液不斷的被吞入胃內(nèi)，此外尚有氮?dú)饧把鯕獾耐倘?，以及胃酸的缺乏，胃?nèi)發(fā)酵產(chǎn)氣等使胃內(nèi)氣體積存，因此慢性胃炎患者常常出現(xiàn)頻繁打嗝和多屁。
3、腹脹
慢性胃炎腹脹多發(fā)生于食物滯留、排空延遲、消化不良，尤其進(jìn)食不易消化食物及易發(fā)酵產(chǎn)氣食物，如豆類、牛奶以及高蛋白食物等較為明顯。
4、食欲不振
慢性胃炎多有食欲不振或者食欲時(shí)好時(shí)壞。在胃炎發(fā)作期多有消化不良，食欲不振。由于胃粘膜炎癥或者萎縮，胃腺體減少，造成分泌障礙，當(dāng)胃酸減少或者缺乏，引起胃蛋白酶的減少和失去活力，而引起消化不良。此外，再加上神經(jīng)體液調(diào)節(jié)障礙，為動(dòng)力學(xué)等一系列因素的改變，而導(dǎo)致食欲不振。
5、惡心及嘔吐
言行胃粘膜在受到理化因素，生物因素的刺激及胃腸過度膨脹或者胃動(dòng)力血障礙胃逆蠕動(dòng)發(fā)生等，?？梢砸饜盒膰I吐等癥狀。
6、嘔血及黑便
慢性胃炎可以引起胃出血，而且慢性萎縮性胃炎較淺表性胃炎更容易出血，這可能是因?yàn)樵l(fā)的胃粘膜慢性炎癥胃粘膜屏障受損，一但遇到輕微刺激，如胃酸、膽汁反流、飲酒、藥物或者應(yīng)激因素等便可引起胃粘膜糜爛及淺表潰瘍而出血，繼而可導(dǎo)致嘔血及黑便癥狀的出現(xiàn)。
7、便秘與腹瀉
大約有50%的慢性萎縮性胃炎有腹瀉癥狀，可能由于胃酸缺乏，食物在胃內(nèi)未經(jīng)過充分消化所引起。此外，胃酸分泌減少對胰液的分泌也受到影響，故而慢性萎縮性胃炎常可以引起胃源性腹瀉，大便中常含有中性脂肪，胃消化的肌纖維與淀粉顆粒。反而慢性淺表性胃炎大便較為干燥，甚至有的會(huì)出現(xiàn)便秘癥狀。
8、腸功能紊亂
胃竇胃炎容易出現(xiàn)腸功能紊亂如腹脹、腹痛、排氣等。迷走神經(jīng)反射常可以引起胃結(jié)腸反射敏感性增強(qiáng)，出現(xiàn)絞痛。
9、全身癥狀
慢性胃炎一般病程較長，患者多有疲憊無力、消瘦、頭昏、腰痛、口角裂痕。偶有感覺異常，麻木及舌痛，甚至有神經(jīng)衰弱綜合征表現(xiàn)，癥狀不明顯時(shí)常易誤診。
10、消化性潰瘍癥狀
主要表現(xiàn)為上腹部痛，痛有節(jié)律，進(jìn)食后痛可緩解，有時(shí)伴有反酸及夜間痛，不進(jìn)行胃鏡檢查，難以明確診斷。
11、慢性胃炎飲食須知
1、飲食宜清淡
清淡飲食易于消化吸收，患者易于吸收；
不吃煎、炸、烤、熏之類的飲食物，這類食物多油膩，難以消化，從而增加了患者的胃腸負(fù)擔(dān)，不利于疾病的恢復(fù)，反而轉(zhuǎn)向惡化。
2、飲食宜精細(xì)
精細(xì)的飲食易于消化吸收，同時(shí)這類食物多富于營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、魚類、豬肝等；
粗糙的飲食不但服用過程中需要耐心咀嚼，進(jìn)入胃腸道后消化和吸收都很不容易，如芹菜、韭菜、黃豆芽、豬蹄等，慢性胃炎胃粘膜多有損害，故而不宜服用此類食物。
3、飲食宜鮮嫩
鮮嫩的食物多汁多漿，營養(yǎng)豐富，服用后消化吸收都很容易，而陳腐變質(zhì)的食物往往導(dǎo)致病變百出，加重病情；
患者多吃鮮嫩的蔬菜、果肉，如蓮子、白扁豆等，忌食腌制品、臭豆腐、豆瓣醬、腌白菜、腌蘿卜等。
4、飲食宜爛熟
爛熟的食物除了易于咀嚼外，更主要的是減少胃腸道負(fù)擔(dān)，使得脾胃運(yùn)化正常；
食物應(yīng)采用蒸、煮、炒、燴、燉、燜的烹調(diào)方法做出飲食，忌生拌、涼調(diào)的方法加工菜粥；
生冷瓜果也要少吃，以免損傷脾胃，使得病情加重。
5、飲食宜松軟
松軟的飲食如面包、新鮮饅頭、面條、湯面、粥類等都是一些利于咀嚼和消化的食物，尤為老年人喜愛，胃炎患者更需要這類食品，以此來保護(hù)胃粘膜；
堅(jiān)硬的飲食如煎、炸食物除了油膩外，更主要是過于粗糙，容易磨傷胃壁，使得癥狀加重。
6、宜少量多餐
暴飲暴食會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使得脾胃運(yùn)化失健，造成食滯內(nèi)停，從而耗津傷液，造成胃液不足，而頻繁嘔吐；
患者應(yīng)少量多餐，定時(shí)定量，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
7、飲食宜酸甘
酸性食物能促進(jìn)胃液的分泌，有助于疾病的治療，如進(jìn)食桂圓、荔枝、山楂、大棗、米醋、糖類等；
如果是胃酸分泌過多的患者，應(yīng)少吃酸甜食物，這類患者常常有返酸或者吞酸的臨床表現(xiàn)。
辛辣的食物容易耗氣傷津，還能多停留在體內(nèi)，不但阻止氣機(jī)，還會(huì)傷及腸胃；
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
![怪不得你皮膚總不好，那是因?yàn)槟銢]做到這幾點(diǎn)](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/9D/19/o4YBAGkunyeATv5BAAKQtcN-0Gk74.jpeg)
