寶寶怎么預(yù)防夏季感冒咳嗽
寶寶夏季預(yù)防感冒咳嗽，可以從日常護(hù)理、飲食調(diào)理、生活起居等方面進(jìn)行。如果寶寶出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、日常護(hù)理：家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物，避免受涼。同時(shí)，注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣流通。還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免用手揉眼睛和鼻子；
2、飲食調(diào)理：寶寶在夏天可以多吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨子、黃瓜等，補(bǔ)充身體所需的維生素C以及水分。同時(shí)還可以多喝溫開水，促進(jìn)新陳代謝。另外，在夏天也可以適量吃一些綠豆湯、蓮子粥等食物，有助于清熱解暑；
3、生活起居：家長(zhǎng)應(yīng)注意讓寶寶保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。同時(shí)也要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累，以免導(dǎo)致抵抗力下降而引起感冒；
4、其他方法：如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀，則需要遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療。常用的藥物有小兒氨酚黃那敏顆粒、復(fù)方福爾可定口服溶液等。若合并細(xì)菌感染時(shí)，則需使用抗生素類藥物進(jìn)行抗感染治療，如阿莫西林膠囊等。
在日常生活中還應(yīng)注意做好保暖措施，避免著涼。
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