急性尿路感染的保健護理
急性尿路感染可通過多飲水、保持會陰清潔、避免憋尿、調整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式護理。急性尿路感染通常由細菌感染、免疫力下降、泌尿系統(tǒng)結構異常、衛(wèi)生習慣不良、飲水不足等原因引起。
1、多飲水
每日飲水量建議達到2000毫升以上，可增加尿量沖刷尿道，減少細菌滯留。避免飲用含糖飲料或酒精，以溫開水、淡茶為宜。排尿時注意觀察尿液顏色，若出現渾濁或血尿需及時就醫(yī)。
2、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，女性應從前向后擦拭。選擇棉質透氣內褲并每日更換，避免使用堿性肥皂或洗劑。性生活前后注意清潔，感染期間建議暫停性生活。
3、避免憋尿
有尿意時應立即排尿，每次排尿盡量排空膀胱。長時間憋尿會導致尿液濃縮，增加細菌繁殖風險。夜間可適當減少飲水量，避免頻繁起夜影響睡眠。
4、調整飲食
適量攝入蔓越莓、藍莓等富含原花青素的食物，有助于抑制細菌黏附。減少辛辣刺激食物攝入，增加新鮮蔬菜水果補充維生素。可飲用菊花茶、金銀花茶等具有清熱作用的飲品。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性尿路感染常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。中成藥如三金片、熱淋清顆粒也可輔助治療。用藥期間禁止自行調整劑量，需完成全程治療。
急性尿路感染護理期間應保持充足休息，避免過度勞累。穿著寬松衣物減少局部摩擦，洗澡選擇淋浴而非盆浴。若出現發(fā)熱、腰痛或癥狀持續(xù)超過3天未緩解，需立即復診?；謴推诳蛇m當進行散步等低強度運動，增強機體抵抗力。日常注意觀察排尿頻率、尿色變化，養(yǎng)成定時排尿習慣，預防復發(fā)。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：腎結石的保健護理
下一篇：泌尿系結石的保健護理
