玩手機(jī)會(huì)引起近視嗎？
關(guān)鍵詞：#近視
玩手機(jī)會(huì)形成視疲勞，時(shí)間過長(zhǎng)進(jìn)而產(chǎn)生近視。近視的發(fā)生原理是，眼睛看近距離物體時(shí)，需要睫狀肌的收縮，改變晶體的屈光度，使近距離物體看起來(lái)像視網(wǎng)膜，時(shí)間長(zhǎng)時(shí)，睫狀肌會(huì)引起痙攣，最終眼軸會(huì)延長(zhǎng)成真性近視。而且手機(jī)光線比較強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜，角膜刺激征、眶上神經(jīng)痛、結(jié)膜充血、干眼癥、黃斑變性等疾病。
玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致近視嗎？
1、玩手機(jī)很容易導(dǎo)致近視，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)、電腦屏幕有效的眨眼時(shí)間和眨眼次數(shù)會(huì)減少，容易導(dǎo)致眼睛疲勞，容易導(dǎo)致睫狀肌痙攣。在這種情況下，晶體調(diào)節(jié)能力會(huì)增強(qiáng)近視。
2、平時(shí)不要看電子產(chǎn)品進(jìn)行戶外活動(dòng)，每隔30分鐘可以遠(yuǎn)眺，用緩解疲勞的眼藥水，效果很好。
近視的形成原因
1、遺傳因素，近視眼有一定的遺傳傾向被公認(rèn)，中低度近視眼不確定，高度近視眼遺傳的概率大幅增加。
2、環(huán)境因素，環(huán)境因素所起的作用越來(lái)越重要，繁重的作業(yè)負(fù)擔(dān)、長(zhǎng)時(shí)間近距離地用眼、電子產(chǎn)品無(wú)節(jié)制的使用、戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間的減少，再加上不正確的閱讀姿勢(shì)和不良的用眼習(xí)慣。
3、另一個(gè)重要因素是學(xué)生睡眠時(shí)間不足，是青少年近視持續(xù)上升的主要原因。
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