手臂彎處疼痛怎么辦
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手臂彎處疼痛怎么辦？
手臂彎曲的疼痛可能是由于一些不良的生活習(xí)慣，長時間的姿勢或長時間重復(fù)某個動作。不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致手臂彎曲處的軟組織反復(fù)拉扯和擠壓，使局部充血水腫，形成無菌性炎癥性疾病。炎癥性液體滲出，前列腺素因子釋放，刺激周圍神經(jīng)，導(dǎo)致局部疼痛。
手臂彎曲疼痛的原因是什么？
1、它可能是由肌腱止點的炎癥引起的。例如，如果患者經(jīng)常過度使用雙手進行扭轉(zhuǎn)活動，可能會在肘關(guān)節(jié)外側(cè)引起肱骨外上髁炎。如果患者經(jīng)常握手，可能會引起肱骨內(nèi)上髁炎，這兩種疾病都會引起肘關(guān)節(jié)周圍的疼痛。
2、可能是肘部炎癥引起的。
3、它可能是由過度疲勞引起的。例如，如果患者過度使用上肢進行高強度的勞動和鍛煉，可能會導(dǎo)致這里的肌肉和肌腱疲勞，然后在這個部位產(chǎn)生疼痛。
手臂彎處疼痛怎么辦？
1、可進行適當(dāng)?shù)木植繜岱?，配合服用一?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/8y1nujs9kxepw7g.html" target="_blank">活血化瘀、消腫止痛的藥物進行治療。
2、注意盡量休息，避免局部活動過度。如果沒有好轉(zhuǎn)，就要去醫(yī)院。
3、減少手臂關(guān)節(jié)活動，注意保暖，飲食清淡，多吃蔬菜水果，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物。
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