腎結(jié)石在某些情況下可能通過飲食和生活方式的調(diào)整自然排出，但嚴重的病例通常需要藥物或手術(shù)治療。輕微的腎結(jié)石有時可以通過增加水分攝入和調(diào)整飲食來自然排出體外。保持充足的水合作用有助于稀釋尿液中的礦物質(zhì)，從而減少結(jié)石的形成。減少鹽分攝入和適量攝取富含草酸鹽的食物也可以幫助預防結(jié)石增大。某些物理活動，如跳躍等，也（在醫(yī)生的建議下執(zhí)行）可能促進結(jié)石排出。

對于較小的結(jié)石，喝足夠的水，每天八到十二杯水有助于結(jié)石自然從尿液中排出。飲食中多攝入檸檬水或含檸檬酸的飲料可能有助于防止新的結(jié)石形成，因其能抑制礦物質(zhì)沉積形成新的結(jié)石。宜食用新鮮的水果和蔬菜，保持均衡的飲食，以此來調(diào)節(jié)體內(nèi)營養(yǎng)平衡，避免過多攝入富含草酸鹽的食物，例如菠菜、甜菜等。但是，若腎結(jié)石引發(fā)持續(xù)劇烈疼痛、血尿、發(fā)熱或惡心嘔吐，建議立即就醫(yī)，因為這可能是更嚴重問題的征兆。

對于較小的結(jié)石，喝足夠的水，每天八到十二杯水有助于結(jié)石自然從尿液中排出。飲食中多攝入檸檬水或含檸檬酸的飲料可能有助于防止新的結(jié)石形成，因其能抑制礦物質(zhì)沉積形成新的結(jié)石。宜食用新鮮的水果和蔬菜，保持均衡的飲食，以此來調(diào)節(jié)體內(nèi)營養(yǎng)平衡，避免過多攝入富含草酸鹽的食物，例如菠菜、甜菜等。但是，若腎結(jié)石引發(fā)持續(xù)劇烈疼痛、血尿、發(fā)熱或惡心嘔吐，建議立即就醫(yī)，因為這可能是更嚴重問題的征兆。

如腎結(jié)石未能自然排出，有多種醫(yī)療手段可供選擇。藥物治療是常用的初步措施之一，例如使用阿爾法阻斷劑可幫助放松輸尿管，促進結(jié)石下行。對于較大或頑固的結(jié)石，體外沖擊波碎石術(shù)（ESWL）是非侵入性手段，通過聲波將結(jié)石擊碎成易排出的細小顆粒。而對于體積大或引發(fā)并發(fā)癥的結(jié)石，可考慮微創(chuàng)手術(shù)，如經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)（PCNL）或輸尿管鏡碎石術(shù)（URS）。凡選擇何種治療方案，均應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，并結(jié)合個人的健康狀況進行調(diào)整。日常保持良好的生活習慣和定期體檢可進一步降低腎結(jié)石的復發(fā)風險。