前列腺炎的治療要點(diǎn)主要有抗感染治療、物理治療、生活調(diào)理、心理干預(yù)和中醫(yī)調(diào)理。前列腺炎可能與細(xì)菌感染、久坐、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會(huì)陰部疼痛等癥狀。

1、抗感染治療

細(xì)菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、頭孢克肟膠囊等。藥物選擇需根據(jù)病原體培養(yǎng)結(jié)果確定，療程通常較長。非細(xì)菌性前列腺炎無須使用抗生素，盲目用藥可能導(dǎo)致耐藥性。用藥期間需觀察排尿癥狀改善情況，若出現(xiàn)皮疹或胃腸不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。

2、物理治療

溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日1-2次，每次15-20分鐘。前列腺按摩需由專業(yè)醫(yī)師操作，幫助排出淤積的前列腺液。微波、短波等物理療法能緩解組織水腫，適用于慢性盆腔疼痛綜合征。但急性感染期禁止進(jìn)行前列腺按摩，以免炎癥擴(kuò)散。

3、生活調(diào)理

避免長時(shí)間騎車或久坐，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)。每日飲水量保持2000毫升以上，稀釋尿液減少刺激。限制酒精、辛辣食物攝入，以防前列腺充血。規(guī)律性生活有助于前列腺液排出，但頻繁性興奮可能加重充血。冬季注意會(huì)陰部保暖，防止受涼誘發(fā)癥狀。

4、心理干預(yù)

慢性前列腺炎患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可進(jìn)行正念減壓訓(xùn)練。認(rèn)知行為療法能改善對疼痛的敏感度，團(tuán)體心理輔導(dǎo)有助于建立治療信心。睡眠障礙者需調(diào)整作息，必要時(shí)短期使用佐匹克隆片等助眠藥物。家屬應(yīng)避免過度關(guān)注癥狀，減少患者心理負(fù)擔(dān)。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱下注型可用八正散加減，氣滯血瘀型推薦前列欣膠囊。會(huì)陰部艾灸關(guān)元、中極穴位，每次15分鐘。中藥坐浴選用黃柏、苦參等清熱解毒藥材。需注意辨證施治，腎陽虛者忌用寒涼藥物。治療期間定期復(fù)查前列腺液常規(guī)，評估療效。

前列腺炎患者應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。飲食上增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物，避免咖啡因飲料刺激膀胱。建立排尿日記記錄癥狀變化，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。治療期間須嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成全程用藥，不可自行增減藥量。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或出現(xiàn)血精、發(fā)熱等情況，需及時(shí)復(fù)查調(diào)整方案。