遠(yuǎn)志具有安神益智、祛痰消腫、交通心腎等功效，主要用于治療失眠多夢(mèng)、咳嗽痰多、心悸健忘等癥狀。遠(yuǎn)志的功效與作用主要有改善睡眠質(zhì)量、緩解咳嗽癥狀、增強(qiáng)記憶力、減輕心悸不安、促進(jìn)傷口愈合等。

1、改善睡眠質(zhì)量

遠(yuǎn)志含有遠(yuǎn)志皂苷等成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，幫助緩解焦慮和神經(jīng)衰弱引起的入睡困難。對(duì)于心腎不交型失眠，常與酸棗仁、柏子仁配伍使用。使用遠(yuǎn)志時(shí)需注意陰虛火旺者慎用，避免加重?zé)┰臧Y狀。

2、緩解咳嗽癥狀

遠(yuǎn)志可通過(guò)稀釋呼吸道分泌物促進(jìn)排痰，適用于痰濕壅肺導(dǎo)致的咳嗽痰多。其祛痰作用可能與刺激胃黏膜反射性增加支氣管分泌有關(guān)。臨床常與桔梗、杏仁組成復(fù)方，但胃炎患者需謹(jǐn)慎使用以防刺激胃腸。

3、增強(qiáng)記憶力

遠(yuǎn)志皂苷能改善腦部微循環(huán)并保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞，對(duì)老年健忘、注意力不集中有一定改善作用。傳統(tǒng)用法常與人參、石菖蒲配伍增強(qiáng)益智效果。需注意長(zhǎng)期過(guò)量服用可能引起惡心等消化道反應(yīng)。

4、減輕心悸不安

遠(yuǎn)志具有鎮(zhèn)靜作用，可緩解心氣虛導(dǎo)致的心悸怔忡。其活性成分能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，常與茯苓、龍眼肉同用。心律失常患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免與其他抗心律失常藥物相互作用。

5、促進(jìn)傷口愈合

遠(yuǎn)志外用可通過(guò)抑制炎癥反應(yīng)和刺激肉芽組織生長(zhǎng)來(lái)加速創(chuàng)傷恢復(fù)。多研末調(diào)敷或配伍乳香、沒(méi)藥制成膏藥。皮膚破損面積較大或感染性傷口需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行處理延誤治療。

使用遠(yuǎn)志時(shí)可選擇煎湯、丸劑或外用等多種劑型，但需根據(jù)具體癥狀在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日常服用期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免辛辣刺激性食物。孕婦及陰虛陽(yáng)亢者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者初次使用需小劑量測(cè)試。若出現(xiàn)惡心嘔吐等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)，長(zhǎng)期連續(xù)使用不宜超過(guò)兩周。儲(chǔ)存時(shí)需置陰涼干燥處，防止有效成分受潮分解。