鼻小柱延長術后恢復時間一般為1-3個月，具體恢復周期與手術方式、個人體質及術后護理等因素相關。

鼻小柱延長術是通過自體軟骨或假體植入改善鼻部形態(tài)的手術。術后1-2周為急性腫脹期，此時鼻部會有明顯腫脹和淤青，需遵醫(yī)囑佩戴鼻夾板固定塑形。2-4周腫脹逐漸消退，切口愈合完成，可恢復正常洗臉和輕度活動。4-8周植入物與周圍組織逐步融合，鼻部觸感趨于自然，但需避免劇烈碰撞。8-12周后鼻部形態(tài)基本穩(wěn)定，瘢痕軟化，最終效果顯現(xiàn)?；謴推陂g應保持切口清潔干燥，避免辛辣刺激性食物，睡眠時墊高頭部減輕腫脹。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、異常分泌物或形態(tài)異常，需及時復診。

術后3個月內應嚴格防曬以防色素沉著，避免戴框架眼鏡或擠壓鼻部。恢復后期可通過輕柔按摩促進瘢痕軟化，定期復查確保植入物位置穩(wěn)定。日常飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素C，有助于組織修復。完全恢復前不建議進行游泳、潛水等可能影響鼻部穩(wěn)定的活動。