補牙后一般需要1-2小時可以進食軟食，24小時后可恢復正常飲食。具體時間與補牙材料類型、牙齒修復范圍及個人恢復情況有關。

使用玻璃離子或復合樹脂等常見材料進行小范圍補牙后，通常1-2小時即可進食溫涼軟食，如粥、面條等。此時材料已初步固化，但需避免過硬、過黏或過冷過熱食物，防止材料脫落或刺激牙髓。若補牙范圍較大或涉及深齲，建議延長至24小時后再進食，確保材料完全硬化。銀汞合金材料因固化較慢，需等待24小時以上方可咀嚼。部分患者可能因牙體敏感或治療創(chuàng)傷需要更長時間適應，初期可選擇對側牙齒咀嚼。

補牙后應避免立即用患牙咬合硬物，如堅果、冰塊等，以防材料折裂。黏性食物如口香糖可能黏附補牙材料導致脫落。術后24小時內避免飲酒或吸煙，以免影響愈合。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、咬合不適或補料脫落，需及時復診調整。日常需加強口腔清潔，使用含氟牙膏及軟毛牙刷，定期檢查補牙狀態(tài)。