陽痿多數(shù)情況下可以治愈，治療時(shí)間通常需要3-6個(gè)月，具體恢復(fù)周期與病因、治療方式及個(gè)體差異有關(guān)。主要影響因素包括心理因素、血管性病變、內(nèi)分泌異常、藥物副作用及生活方式。

1、心理因素：

焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致功能性陽痿。通過心理咨詢、行為療法或伴侶共同參與治療，多數(shù)患者在1-3個(gè)月內(nèi)癥狀改善。嚴(yán)重者需配合抗焦慮藥物如帕羅西汀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、血管性病變：

動(dòng)脈硬化或高血壓引起的血管性陽痿需針對(duì)原發(fā)病治療?？诜DE5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非可短期改善癥狀，但徹底恢復(fù)需結(jié)合降壓、降脂等綜合治療，療程通常超過6個(gè)月。

3、內(nèi)分泌異常：

睪酮水平低下等內(nèi)分泌問題需激素替代治療。注射十一酸睪酮或口服甲睪酮可能需持續(xù)3個(gè)月以上才能顯效，期間需定期監(jiān)測(cè)激素水平以避免副作用。

4、藥物副作用：

抗抑郁藥或降壓藥可能引發(fā)藥物性陽痿。調(diào)整用藥方案后2-4周內(nèi)癥狀可能緩解，但需與原發(fā)病治療權(quán)衡，不可自行停藥。

5、生活方式：

吸煙、酗酒或肥胖會(huì)延長(zhǎng)康復(fù)時(shí)間。戒煙限酒、減重10%以上并結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)，部分患者3個(gè)月內(nèi)性功能可自然恢復(fù)，無需醫(yī)療干預(yù)。

建議患者保持均衡飲食，增加牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅元素的食物，配合凱格爾運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化盆底肌。避免過度勞累和熬夜，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。治療期間定期復(fù)診評(píng)估效果，若6個(gè)月未改善需考慮陰莖假體植入等手術(shù)方案。伴侶的情感支持對(duì)心理性陽痿康復(fù)尤為重要，共同參與治療過程可顯著提升療效。