藍(lán)莓在冰箱冷藏條件下一般可保存5-7天，實(shí)際存放時(shí)間受到成熟度、儲(chǔ)存溫度、濕度、包裝方式和清潔程度等因素影響。

1、成熟度：

未完全成熟的藍(lán)莓果皮較硬，耐儲(chǔ)性更強(qiáng)，存放時(shí)間可延長至7天左右；完全成熟的藍(lán)莓質(zhì)地柔軟，建議3天內(nèi)食用完畢。選購時(shí)可觀察果蒂部位，新鮮藍(lán)莓果蒂呈青綠色且無滲液。

2、儲(chǔ)存溫度：

藍(lán)莓適宜在0-4℃環(huán)境下保存，高溫會(huì)加速霉菌滋生。家用冰箱蔬果艙溫度通常為4-6℃，建議用保鮮盒盛裝并貼近冰箱后壁存放，該區(qū)域溫度相對更低更穩(wěn)定。

3、濕度控制：

藍(lán)莓需要85%-90%的濕度環(huán)境，過于干燥會(huì)導(dǎo)致皺縮。可將廚房紙打濕后墊在保鮮盒底部，既能吸收冷凝水又能維持濕度，避免果實(shí)直接接觸水分引發(fā)腐爛。

4、包裝方式：

原裝透氣塑料盒是最佳選擇，能防止擠壓損傷。若需更換容器，應(yīng)選擇帶通氣孔的保鮮盒，單層平鋪存放。密封袋保存需留出1/3空間并扎數(shù)個(gè)小孔，避免水汽積聚。

5、清潔處理：

保存前需剔除破損果實(shí)，但切忌水洗。表面天然果粉白霜是保護(hù)層，水洗會(huì)破壞這層蠟質(zhì)。食用前再用流水沖洗，清洗后需立即食用，沾水后的藍(lán)莓保質(zhì)期會(huì)縮短至1-2天。

延長藍(lán)莓保鮮期可采取冷凍法：洗凈擦干后平鋪冷凍2小時(shí)，再裝入密封袋冷凍保存，可存放3個(gè)月。冷凍藍(lán)莓適合制作奶昔或烘焙，解凍后口感偏軟。日常取用建議分裝小份，避免反復(fù)解凍。搭配燕麥、酸奶食用時(shí)，提前10分鐘取出常溫回溫，能更好保持風(fēng)味。選購時(shí)優(yōu)先選擇當(dāng)季本地藍(lán)莓，運(yùn)輸時(shí)間短的果實(shí)更新鮮耐存。儲(chǔ)存期間定期檢查，發(fā)現(xiàn)霉變果實(shí)需立即剔除，防止交叉污染。