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為什么不能在野外直接喝雪水 野外生存怎樣吃更健康?

健康焦點(diǎn)編輯 健康真相官
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為什么不可以直接喝雪水呢?覺(jué)得口渴的時(shí)候,就想直接吃雪補(bǔ)水,直接吃雪反而會(huì)消耗身體能量。野外生存時(shí)經(jīng)常為口渴發(fā)愁,探險(xiǎn)者一般會(huì)融雪喝水,從樺樹上輕輕地劃出一層白樺樹皮,用火烤制成碗狀,然后用這樺樹皮做的碗將雪烤化。

要知道雪是當(dāng)天氣變冷時(shí),水蒸汽會(huì)凝結(jié)。雪的形成過(guò)程中,既有大量的水汽,也有相當(dāng)一部分的空氣顆粒、塵埃和原本漂浮在空氣中的工業(yè)廢氣、汽車尾氣中的有害物質(zhì)。所以,雪雖然是白色的,但是它卻是骯臟的,含有很多對(duì)人體有害的物質(zhì)。所以雪和雪都不適合直接食用。

野外飲食也要注意飲食衛(wèi)生和安全,不能吃生食,千萬(wàn)別吃生食。煮熟不僅適合人們的飲食習(xí)慣,還符合健康要求:熟食比生食品易于消化;經(jīng)過(guò)高溫處理,可將食物中的細(xì)菌、寄生蟲消滅;有的毒蛇在高溫下也能殺死??偠灾?,烹飪用具極為簡(jiǎn)陋或不存在時(shí),應(yīng)千方百計(jì)將食品加工熟后食用,這也是野外生存的重要技巧之一。

野外生存飲食注意

1.對(duì)野生動(dòng)物的處置

開始時(shí),要先刺破野獸的喉嚨。放血后,要再次剝?nèi)カF皮,剝皮時(shí)要先從腿開始,把驅(qū)體上的皮剝掉。剝皮的時(shí)候,一刀一刀,一指一指,伸長(zhǎng)一寸皮膚,把皮撐開。剝皮后,將獸身側(cè)放或仰置,從其頭到尼沿腹部切開,由小腿橈關(guān)節(jié)切開,再取出動(dòng)物內(nèi)臟。下一步,把動(dòng)物洗凈,用刀切成小片,開始烹調(diào)。對(duì)一些動(dòng)物的處理,比如野豬等等,要謹(jǐn)慎對(duì)待,因?yàn)檫@些動(dòng)物的身體里會(huì)有大量的寄生蟲或肝吸蟲,必須仔細(xì)清理。

2.家禽的處置

如果是獵取的家禽,首先要拔掉大的羽毛,然后用火燒掉剩下的絨毛。假如用手拔不掉羽毛,可以先用沸水燙一下,這樣就更容易拔毛了。對(duì)大型鳥類來(lái)說(shuō),先給它們放血,然后再拔掉羽毛;對(duì)較小的鳥兒,可以直接把它們的皮、毛一起剝?nèi)?,把所有的?nèi)臟都去掉。清洗干凈,就可以加工了。

3.處理魚

如捕獲的魚較小(一般小于5厘米),只需將其內(nèi)臟及魚鰓用手?jǐn)D出,即可全部加工。如捕獲的魚較大,則應(yīng)沿其腹部肛門至魚頭喉嚨切口處的連線切開魚腹,取出所有內(nèi)臟。還有一些角要?jiǎng)兊?,可用枝條把它穿起來(lái),把它從頭后端用力地切開。

4.處理蛇

對(duì)付蛇的時(shí)候,先一只手緊緊抓住蛇頭,再一只腳踩在蛇尾上,另一只手拿刀,從頭開始剖開,直到蛇腹中部,用刀尖把蛇膽挑出來(lái)。將蛇腹全部劑開后,取下全內(nèi)臟,再將蛇頭剁去,然后在蛇尾上切一刀,在切好的部位上展開蛇皮,將蛇皮全部撕去,再用清水洗凈。

5.貝類處理

用水煮熟后再食用,可去除各種有害物質(zhì)??梢杂们逅B(yǎng)好,讓它把體內(nèi)的雜物“吐”出來(lái)。如在加工前發(fā)現(xiàn)外殼已打開,表明已死亡,應(yīng)立即丟棄,不能食用。

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