后背上面中間疼可能與肌肉勞損、頸椎病、胸椎小關節(jié)紊亂、膽囊炎、心絞痛等因素有關。該癥狀通常表現(xiàn)為局部酸痛、僵硬或放射痛，嚴重時可伴隨活動受限或內臟不適。

1、肌肉勞損

長期保持不良姿勢或重復進行背部負重活動可能導致豎脊肌或斜方肌勞損。疼痛多呈鈍痛，按壓時加重，熱敷或休息后可緩解。建議避免久坐久站，可通過拉伸運動改善血液循環(huán)。

2、頸椎病

神經根型頸椎病可能引起頸肩部疼痛放射至后背上方?？赡芘c椎間盤突出、骨質增生有關，常伴隨上肢麻木?？勺襻t(yī)囑使用頸復康顆粒、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物，配合頸椎牽引治療。

3、胸椎小關節(jié)紊亂

胸椎關節(jié)突關節(jié)錯位可能刺激肋間神經，引發(fā)后背中部銳痛，轉身或深呼吸時加劇。需通過手法復位矯正，急性期可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片或氟比洛芬凝膠貼膏緩解癥狀。

4、膽囊炎

膽囊炎癥刺激膈神經可能引起右側后背牽涉痛，多發(fā)生于進食油膩食物后，伴隨右上腹壓痛。確診需完善超聲檢查，可遵醫(yī)囑使用消炎利膽片、頭孢克肟分散片、消旋山莨菪堿片等藥物。

5、心絞痛

心肌缺血可能表現(xiàn)為胸骨后壓榨感并向左肩背部放射，多于勞累后發(fā)作。需立即排查心電圖，確診后可使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物，必要時行冠脈介入治療。

日常應注意保持正確坐姿，避免單側背包或提重物，睡眠時選擇硬度適中的床墊。急性疼痛期可局部熱敷15-20分鐘，每日重復2-3次。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨胸悶、發(fā)熱等癥狀，須及時至骨科或心血管內科就診。長期伏案工作者建議每小時起身活動肩頸，進行擴胸運動及背部拉伸。