頸椎病應(yīng)該多補(bǔ)充哪些飲食?頸椎病不妨嘗試4種食物
人參棗粥:人參、粳米、棗。法人參粉碎成細(xì)粉,米、棗洗凈,入鍋,加水適量,用武火煮,用文火煮成粥,然后加入適量的人參粉和白糖。功能益氣補(bǔ)血。
頸椎病發(fā)作后,患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下找出疾病類(lèi)型,并積極治療。在生活中,患者還應(yīng)從飲食和生活習(xí)慣上治療強(qiáng)勢(shì)椎病,特別是在飲食方面。良好的飲食習(xí)慣可以幫助患者盡快康復(fù)。以下是有利于頸椎病康復(fù)的食物。
1.山丹桃仁粥:山植、丹參、桃仁、粳米。將原料洗凈,先煎丹參,去渣取汁,再放山楂、桃仁、粳米,加水適量,用武火煮沸,用文火煮成粥。活血化瘀,通絡(luò)止痛。
2.參棗粥:人參,粳米,大棗。制法人參粉碎成細(xì)粉,米、棗洗凈后入鍋,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥,再調(diào)入人參粉及白糖適量。功用益氣補(bǔ)血。
3.壯骨湯:豬骨(最好是豬尾骨)、杜仲、枸杞、桂圓肉、牛膝、淮山藥。洗凈原料,將豬骨切碎,放入鍋中,加入適量水,用武火煮沸,用文火煎40分鐘。60分鐘,加入適量花生油、鹽、蔥、姜等食材,取湯。功能補(bǔ)肝補(bǔ)腎,強(qiáng)筋骨。
4.木瓜陳皮湯:木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母、粳米。原料洗凈,先煎木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò),去渣取汁,加入川貝母(切碎),加入適量冰糖?;祷钛觯栾L(fēng)通絡(luò)。
山丹桃仁粥、參棗粥、壯骨湯、木瓜陳皮湯對(duì)頸椎病有治療作用,但要治愈頸椎病,患者還需到專(zhuān)業(yè)正規(guī)醫(yī)院治療,避免頸椎病發(fā)作對(duì)患者身體造成嚴(yán)重影響。
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