子宮肌瘤患者常見6大食療方 患有子宮肌瘤不能吃什么食物
子宮肌瘤是女性的良性腫瘤，也是一種常見的婦科疾病。疾病的嚴(yán)重程度不同，對患者的危害程度也不同。同時(shí)，治療方法也會不同。生病后，要注意日常飲食的調(diào)理和治療。
子宮肌瘤不能吃的食物
1.不要貪涼:胃腸功能差的女性應(yīng)避免在月經(jīng)前和月經(jīng)期間食用冷飲、品，如冷飲、生涼菜、螃蟹、蝸牛、蛤蜊肉、蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、菱角、柚子、橙子等。，以免冷凝血瘀，加重痛經(jīng)。
2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3.不要吃辛辣食物：一些痛經(jīng)患者月經(jīng)過多，吃辛辣、溫暖、刺激性強(qiáng)的食物會加重盆腔充血和炎癥，或引起子宮肌肉過度收縮，加重痛經(jīng)。因此，痛經(jīng)患者應(yīng)盡量少吃或不吃辣椒、胡椒、大蒜、洋蔥、姜、韭菜、雞湯、榴蓮和辛辣調(diào)味品。
4.不要吃熱、凝血、含激素的食物，如龍眼、紅棗、阿膠、蜂王漿等。
羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物品不宜食用。
子宮肌瘤患者吃什么？
1.子宮肌瘤患者可以多吃海藻類食物，如紫菜、海帶、卷心菜、裙帶蔬菜等。海藻最多含有鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等礦物質(zhì)。科學(xué)認(rèn)為，經(jīng)常食用海藻類食物可以有效調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免酸中和過量消耗體內(nèi)堿性元素(鈣、鋅)。
2.子宮肌瘤患者應(yīng)多吃玉米、豆類等全谷物，也可經(jīng)常吃一些營養(yǎng)豐富的干果食品，如花生、芝麻、瓜子等。此外，日常茶和米飯應(yīng)準(zhǔn)時(shí)定量，以防止暴飲暴食。
3.多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、卷心菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等涼菜和水果
子宮肌瘤患者食療方
1、荔枝大棗湯
干荔枝，干棗各7個(gè)。加水煎服，每天1劑。具有補(bǔ)血生津的作用。適用于婦女貧血、流產(chǎn)后子宮調(diào)理。
2、雞蛋棗湯
2個(gè)雞蛋，10個(gè)紅棗，適量紅糖。將水放入鍋中煮沸，放入雞蛋中煮沸，然后用水煮沸紅棗和紅糖，用文火煮20分鐘。具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適用于貧血和疾病后產(chǎn)后子宮的調(diào)理。
3.鴿子枸杞湯
一只鴿子，30克枸杞，少許鹽。將鴿子去毛和內(nèi)臟雜物洗凈，放入鍋中加水燉枸杞，煮熟時(shí)加入少許鹽。每天吃兩次肉和湯。具有益氣、補(bǔ)血、理虛的作用。適用于流產(chǎn)后身體虛弱、病后氣虛、疲勞、表面虛弱、自汗等疾病。
4、參芪母雞
老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，紅棗50克，黃酒適量。屠宰毛發(fā)和內(nèi)臟的母雞，浸泡在黃酒中，其他四種口味放在雞周圍，用水蒸熟，分?jǐn)?shù)服用。具有益氣補(bǔ)血的作用。適用于子宮的補(bǔ)充。
5.豆?jié){米粥
2碗豆?jié){，50克大米，適量白糖。將大米洗凈，用豆?jié){煮米粥，煮熟后加糖。每天早上空腹吃。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥的作用。適用于體虛子宮的調(diào)理。
6、糖餞紅棗
三、多吃玉米、豆類等五谷雜糧。
2.堅(jiān)持低脂飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
定期定量飲食，不能暴飲暴食。
子宮肌瘤患者飲食原則
干紅棗50克，花生100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈，用溫水浸泡?；ㄉ晕⒅笠幌拢テ溆?。棗和花生皮一起放入小鋁鍋中，加入煮花生的水，然后加入適量的水，用文火煮30分鐘，取出花生皮，加入紅糖，待紅糖溶化收汁。具有養(yǎng)血理虛的作用。適用于流產(chǎn)后貧血或低血象。
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