乙肝小三陽(yáng)飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡
1、乙肝小三陽(yáng)的飲食應(yīng)該注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等。乙肝小三陽(yáng)患者可以多吃些新鮮的蔬菜和瓜果，這些類型的食物中，所含有的維生素比較豐富，有助受損肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。
2、乙肝小三陽(yáng)的飲食應(yīng)該注意補(bǔ)充微量元素，要注意補(bǔ)充鋅、錳、硒等乙肝小三陽(yáng)需要的，但是缺乏的微量元素，因此宜補(bǔ)充含微量元素和礦物質(zhì)的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。
3、乙肝小三陽(yáng)飲食營(yíng)養(yǎng)一定要適量平衡，飲食過(guò)量往往造成消化不良，必然加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和組織的負(fù)擔(dān)。
4、乙肝小三陽(yáng)不應(yīng)偏食，挑食，葷素搭配，使酸堿度保持平衡。乙肝小三陽(yáng)不能多吃油膩煎炸等高脂肪食物，不然易引起消化功能減弱，易致吸收不良性脂肪瀉。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：懷孕初期憋尿肚子疼怎么辦