治療早泄的方法主要有心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理和手術(shù)治療等。
1、心理行為治療
心理行為治療是早泄的基礎(chǔ)干預(yù)方式，包括停-動法和擠壓法等行為訓(xùn)練。停-動法指在性刺激過程中有射精沖動時暫停動作，待興奮度降低后繼續(xù)。擠壓法則是在即將射精時對陰莖冠狀溝施加壓力以延緩射精。伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮，建立良性性行為模式。該方法無須用藥，適合心理因素為主的早泄患者。
2、局部麻醉藥物
利多卡因-丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度。使用前30分鐘涂抹于龜頭及冠狀溝，性交前擦拭避免影響伴侶。需注意可能引起局部皮膚麻木或過敏反應(yīng)。該方式適用于敏感度增高導(dǎo)致的早泄，但長期使用可能影響性快感。
3、口服藥物
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀片可延長射精潛伏期，需按需在性活動前1-3小時服用。鹽酸帕羅西汀片等每日服用藥物適用于合并焦慮抑郁者。α1腎上腺素受體阻滯劑如特拉唑嗪片可能改善排尿癥狀相關(guān)的早泄。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，注意頭暈、惡心等不良反應(yīng)。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛有關(guān)，可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸溫補陽氣。飲食宜選用山藥、芡實等健脾固腎食材，避免辛辣刺激。該方法適合體質(zhì)虛弱或希望避免西藥副作用者。
5、手術(shù)治療
陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于其他治療無效的嚴重早泄患者。通過顯微技術(shù)部分切斷敏感神經(jīng)分支，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。該方式存在感覺減退、勃起功能障礙等風(fēng)險，須嚴格評估適應(yīng)癥。包皮環(huán)切術(shù)對合并包皮過長者可能有一定改善作用。
早泄患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。飲食注意補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素，適量食用牡蠣、核桃等食物。加強盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運動有助于控制射精。性生活中可使用較厚避孕套降低敏感度，前戲時間適當(dāng)延長。伴侶間充分溝通能減輕心理壓力，避免將注意力過度集中于射精時間。若癥狀持續(xù)或伴隨勃起功能障礙，應(yīng)及時到男科或泌尿外科就診。