月經(jīng)期子宮內(nèi)膜厚度通常在4-8毫米,具體數(shù)值受激素水平、個體差異及月經(jīng)周期階段影響。
子宮內(nèi)膜厚度在月經(jīng)周期中呈現(xiàn)動態(tài)變化,月經(jīng)來潮時由于孕激素和雌激素水平下降,子宮內(nèi)膜功能層發(fā)生剝脫出血,此時超聲檢查顯示內(nèi)膜較薄。隨著卵泡發(fā)育雌激素分泌增加,內(nèi)膜基底層細胞開始增殖修復,血管生成與腺體生長促使內(nèi)膜逐漸增厚。增生期內(nèi)膜每日可增加約0.5毫米,分泌期在孕激素作用下內(nèi)膜血管彎曲擴張,為受精卵著床做準備。若內(nèi)膜持續(xù)過薄可能影響胚胎植入,過度增厚則需警惕內(nèi)膜增生病變。臨床常通過陰道超聲監(jiān)測內(nèi)膜形態(tài)與厚度,結(jié)合激素水平評估子宮內(nèi)膜狀態(tài)。
建議女性保持規(guī)律作息與均衡飲食,適量補充維生素E及優(yōu)質(zhì)蛋白,避免長期精神緊張。若出現(xiàn)月經(jīng)量顯著改變或周期紊亂,應及時進行婦科超聲檢查,由專業(yè)醫(yī)生判斷是否存在內(nèi)分泌失調(diào)或器質(zhì)性疾病。