咽干可能是實火或虛火引起，需結合具體癥狀判斷。實火多表現為咽喉紅腫疼痛、口渴喜冷，虛火常見咽干癢、夜間加重。
實火引起的咽干通常伴隨明顯炎癥反應，如急性咽炎或扁桃體炎發(fā)作時，咽喉黏膜充血明顯，可能伴有發(fā)熱、舌紅苔黃等癥狀。這類情況多因外感風熱、辛辣飲食或熬夜誘發(fā)，體內陽熱亢盛導致津液耗傷。虛火型咽干多見于慢性咽炎或體質陰虛者，表現為咽喉干燥灼熱但紅腫不明顯，晨輕暮重，常伴腰膝酸軟、五心煩熱等陰虛癥狀。長期疲勞、久病體弱或過度用嗓可能誘發(fā)，因陰液不足無法制陽而出現虛火上炎。
日常應注意保持口腔濕潤，避免辛辣刺激食物和煙酒，實火者可適量飲用菊花茶、金銀花露等清熱飲品，虛火者適合用麥冬、沙參等滋陰食材。用嗓過度人群需控制說話時長，空調環(huán)境下使用加濕器。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現吞咽困難、聲音嘶啞等情況，建議到耳鼻喉科或中醫(yī)內科就診，實火可遵醫(yī)囑使用藍芩口服液等清熱解毒藥物，虛火則可能需要養(yǎng)陰清肺糖漿等滋陰降火制劑，避免自行長期服用清熱類藥物加重陰虛。