女生尿急憋不住尿褲子可能與壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、膀胱過度活動癥、尿路感染或神經(jīng)源性膀胱等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。
1、壓力性尿失禁
咳嗽、打噴嚏或運動時出現(xiàn)漏尿，可能與盆底肌松弛有關(guān)。盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運動有助于改善癥狀，嚴重時需遵醫(yī)囑使用米多君片或進行尿道中段懸吊術(shù)。
2、急迫性尿失禁
突發(fā)強烈尿意后無法控制漏尿，常由膀胱過度收縮引起。可遵醫(yī)囑使用索利那新片或米拉貝隆緩釋片，配合膀胱訓(xùn)練如定時排尿。
3、膀胱過度活動癥
尿頻尿急伴憋尿困難，可能與膀胱感覺神經(jīng)異常有關(guān)。建議記錄排尿日記，遵醫(yī)囑使用托特羅定緩釋膠囊或非那雄胺片。
4、尿路感染
尿急尿痛伴尿液渾濁，需尿常規(guī)檢查確診?？勺襻t(yī)囑服用左氧氟沙星片或磷霉素氨丁三醇散，治療期間多飲水沖刷尿道。
5、神經(jīng)源性膀胱
糖尿病或脊柱損傷導(dǎo)致的排尿障礙，需尿動力學(xué)檢查評估。間歇導(dǎo)尿配合甲鈷胺片治療，嚴重者需膀胱擴大術(shù)。
日常應(yīng)避免咖啡因及酒精攝入，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，每2-3小時定時排尿。盆底肌訓(xùn)練需堅持3-6個月，排尿日記需連續(xù)記錄1周以上。體重超標(biāo)者需控制BMI在24以下，久坐人群每小時起身活動5分鐘。出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或腰痛需立即急診處理。