高麗參具有大補元氣、復(fù)脈固脫、生津安神的功效，主要用于改善體虛欲脫、氣短喘促、津傷口渴、驚悸健忘等氣血津液不足的癥狀。
一、改善體虛
高麗參能有效改善因久病、勞累等因素導(dǎo)致的元氣耗損狀態(tài)，幫助恢復(fù)身體機能。對于大病初愈、長期疲勞引起的面色蒼白、四肢無力等癥狀有調(diào)理作用。食用時可切片含服或泡水飲用，但不宜與蘿卜同食以免影響補氣效果。
二、生津止渴
高麗參能促進津液生成，緩解熱病傷津或陰虛導(dǎo)致的咽干口燥。對于夏季汗出過多或高熱后出現(xiàn)的口渴、皮膚干燥等狀況具有調(diào)節(jié)作用。建議配合麥冬、五味子等藥材增強養(yǎng)陰效果。
三、安神益智
高麗參對心脾兩虛引起的心悸失眠、健忘怔忡有改善作用。其含有的皂苷成分能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，適用于用腦過度或長期精神緊張人群，可配伍酸棗仁提升安神效果。
四、調(diào)節(jié)心脈
高麗參可增強心肌收縮力，改善微循環(huán)，對氣血不足導(dǎo)致的心悸氣短、脈象微弱有調(diào)節(jié)作用?，F(xiàn)代研究顯示其能輔助維持血壓穩(wěn)定，但嚴(yán)重心血管疾病患者須遵醫(yī)囑使用。
五、增強免疫
高麗參中的多糖和皂苷類成分能激活免疫細(xì)胞活性，提高機體抗病能力。對于易感冒、術(shù)后恢復(fù)期人群，適量服用有助于縮短病程，但濕熱證候者慎用。
使用高麗參時應(yīng)根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量，陰虛火旺者需配伍滋陰藥材，外感發(fā)熱期間暫停使用。建議選擇表皮黃褐、質(zhì)地堅實的參體，貯存時注意防潮防蛀。日?？纱钆潼S芪、枸杞等藥材燉湯，但需避免與濃茶、咖啡同時飲用。堅持適量服用有助于改善亞健康狀態(tài)，但不可替代藥物治療，出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。