夜間睡覺盜汗可能由環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、藥物副作用、惡性腫瘤等原因引起，通常表現(xiàn)為睡眠中大量出汗、醒來后汗止等癥狀。
1、環(huán)境因素
臥室溫度過高、被褥過厚或透氣性差可能導(dǎo)致生理性盜汗。建議保持室溫18-22攝氏度，選擇純棉透氣寢具，睡前避免劇烈運動或進食辛辣食物。這類情況無須特殊治療，改善環(huán)境后癥狀多可緩解。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
甲狀腺功能亢進、更年期綜合征等疾病會導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂，可能與激素水平異常有關(guān)，常伴隨心悸、潮熱等癥狀。需通過血清激素檢測確診，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。
3、感染性疾病
結(jié)核病、HIV感染等慢性感染可能刺激體溫調(diào)節(jié)中樞，通常伴有低熱、消瘦等表現(xiàn)。結(jié)核菌素試驗、核酸檢測可輔助診斷，需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗感染藥物治療。
4、藥物副作用
抗抑郁藥如鹽酸帕羅西汀片、退熱藥如對乙酰氨基酚片等可能干擾下丘腦功能。若服藥后新發(fā)盜汗，應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整用藥方案，避免自行停藥。
5、惡性腫瘤
淋巴瘤、白血病等疾病常出現(xiàn)B癥狀，可能與腫瘤代謝產(chǎn)物或細胞因子釋放有關(guān)，多伴隨體重下降、淋巴結(jié)腫大。需通過骨髓穿刺、影像學(xué)檢查明確診斷，需進行放化療等綜合治療。
日常應(yīng)注意記錄盜汗頻率與伴隨癥狀，避免穿著化纖睡衣，睡前可飲用溫牛奶幫助鎮(zhèn)靜神經(jīng)。若每周發(fā)作超過3次或合并發(fā)熱、體重減輕等癥狀，需盡早就醫(yī)完善甲狀腺功能、胸部CT等檢查。長期盜汗者建議定期監(jiān)測血壓、血糖，保持適度運動增強體質(zhì)。