靈芝角具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、保護(hù)肝臟、改善睡眠等功效。靈芝角是靈芝的組成部分，含有靈芝多糖、三萜類化合物等活性成分，主要有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、保護(hù)肝臟、改善睡眠等作用。

1、增強(qiáng)免疫力

靈芝角中的靈芝多糖能激活巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高機(jī)體對(duì)病毒和細(xì)菌的防御能力。長(zhǎng)期適量服用有助于減少感冒頻率，適合免疫力低下人群。但需注意過敏體質(zhì)者慎用，服用后出現(xiàn)皮疹等不適需停用。

2、調(diào)節(jié)血脂

靈芝三萜類成分可抑制膽固醇合成酶活性，降低低密度脂蛋白膽固醇水平，同時(shí)提升高密度脂蛋白含量。對(duì)高脂血癥患者具有輔助調(diào)理作用，建議配合低脂飲食。使用期間需定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)，避免與降脂藥物疊加使用。

3、抗氧化

靈芝角含有的多酚類物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。其抗氧化強(qiáng)度是維生素E的數(shù)倍，可延緩皮膚老化，改善亞健康狀態(tài)。日?？捎渺`芝角泡水飲用，但不宜過量以免引起胃腸不適。

4、保護(hù)肝臟

靈芝角中的腺苷成分能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，增強(qiáng)肝臟解毒功能。對(duì)化學(xué)性肝損傷和酒精性肝病有保護(hù)作用，可降低轉(zhuǎn)氨酶水平。肝病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免與抗病毒藥物相互作用。

5、改善睡眠

靈芝角提取物通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用，能縮短入睡時(shí)間并延長(zhǎng)深度睡眠周期。對(duì)神經(jīng)衰弱引起的失眠效果較好，建議睡前2小時(shí)服用。兒童、孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

靈芝角可煎煮、泡酒或研磨成粉服用，建議每日用量3-10克。服用期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息。需注意靈芝角屬于輔助調(diào)理品，不能替代藥物治療疾病。慢性病患者及過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，出現(xiàn)不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)放置陰涼干燥處，防止霉變。