憋尿憋的睪丸疼可能是膀胱過(guò)度充盈、尿道炎、前列腺炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)等情況引起的，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、膀胱過(guò)度充盈：如果平時(shí)憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)引起膀胱過(guò)度充盈、睪丸疼等癥狀，建議通過(guò)及時(shí)排尿、保持膀胱適度充盈進(jìn)行改善。
2、尿道炎：如果尿道感染、尿道損傷等，容易引起尿道炎、睪丸疼等癥狀，常伴有尿頻、尿急等癥狀，可以通過(guò)多喝溫水的方式促進(jìn)血液循環(huán)，減輕病情。
3、前列腺炎：睪丸疼可能是前列腺炎引起的，常因細(xì)菌感染、前列腺充血等原因所引發(fā)，可能會(huì)引起睪丸疼、尿頻等癥狀。建議通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、爬山、爬樓梯等方式減輕病情。
4、精索靜脈曲張：精索靜脈曲張可能是精索靜脈回流受阻引起的，且伴有睪丸疼、陰囊墜脹等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片、七葉皂苷鈉片等藥物，有助于緩解癥狀。
5、睪丸扭轉(zhuǎn)：睪丸扭轉(zhuǎn)可能是睪丸旋轉(zhuǎn)、精索扭轉(zhuǎn)等引起的，容易引起睪丸疼、陰囊腫大等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用睪丸復(fù)位術(shù)、睪丸固定術(shù)等方法進(jìn)行治療，促進(jìn)恢復(fù)。
日常生活中，患者需注意飲食清淡，避免過(guò)量食用辣子雞、麻辣兔頭、酸辣土豆絲等辛辣、刺激性食物。