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如何治療過敏性鼻炎

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過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、使用鼻用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥物、免疫治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。

1、避免過敏原

過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原?；ǚ圻^敏者在花粉季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩和眼鏡。塵螨過敏者需保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。動物皮屑過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物或減少與寵物接觸。霉菌過敏者需保持室內(nèi)干燥通風(fēng)，避免潮濕環(huán)境。冷空氣過敏者需注意保暖，外出時佩戴口罩。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥。鼻腔沖洗1-2次，使用專用洗鼻器或鼻腔沖洗瓶，水溫接近體溫。沖洗時頭部稍向前傾，張口呼吸，避免嗆咳。鼻腔沖洗適合長期使用，無明顯副作用，可與其他治療方法聯(lián)合使用。

3、鼻用糖皮質(zhì)激素

鼻用糖皮質(zhì)激素是治療過敏性鼻炎的一線藥物，可有效緩解鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。常用藥物包括丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑。這些藥物需連續(xù)使用才能發(fā)揮最佳效果，一般使用1-2周后癥狀明顯改善。使用時應(yīng)避免長期大劑量使用，防止出現(xiàn)鼻出血等不良反應(yīng)。

4、口服抗組胺藥物

口服抗組胺藥物可阻斷組胺作用，快速緩解過敏性鼻炎的鼻癢、打噴嚏、流涕等癥狀。常用藥物包括氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定片。第二代抗組胺藥物嗜睡副作用較小，適合白天使用。癥狀嚴重者可聯(lián)合使用鼻用糖皮質(zhì)激素。用藥期間避免飲酒，孕婦及肝腎功能不全者需謹慎使用。

5、免疫治療

免疫治療適用于常規(guī)藥物治療效果不佳的中重度過敏性鼻炎患者。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸增加劑量，使機體產(chǎn)生免疫耐受。治療周期通常需要3-5年，有效率較高，可改變疾病自然進程。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等反應(yīng)，嚴重過敏體質(zhì)者需在醫(yī)生監(jiān)護下進行。

過敏性鼻炎患者平時應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用空氣凈化器減少室內(nèi)空氣污染物。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。飲食上避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免發(fā)展為哮喘等并發(fā)癥。冬季注意保暖，外出佩戴口罩，減少冷空氣刺激。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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