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血糖高的癥狀及危害

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血糖高的癥狀主要包括多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等，長期血糖高可能導(dǎo)致糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變等危害。血糖高可能與遺傳、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。

1、多飲多尿

血糖升高會(huì)導(dǎo)致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引起多飲癥狀。同時(shí)血糖超過腎糖閾時(shí)，腎臟無法完全重吸收葡萄糖，導(dǎo)致尿糖增多并引發(fā)滲透性利尿，表現(xiàn)為多尿。這種情況可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)，患者可能出現(xiàn)夜尿增多、尿頻等癥狀。日常需限制高糖飲食，避免含糖飲料，定期監(jiān)測血糖變化。

2、多食消瘦

雖然進(jìn)食量增加，但葡萄糖無法有效被細(xì)胞利用，機(jī)體分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重下降?；颊叱０橛叙囸I感增強(qiáng)、餐前心慌等癥狀，可能與胰島β細(xì)胞功能受損有關(guān)。建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，分餐制進(jìn)食，配合醫(yī)生使用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物控制血糖。

3、視力模糊

高血糖可引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正，表現(xiàn)為視物模糊、眼前黑影等癥狀。長期未控制可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，造成微血管瘤、出血等損害?；颊咝杳磕赀M(jìn)行眼底檢查，避免用眼疲勞，醫(yī)生可能建議使用羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)。

4、皮膚感染

高血糖環(huán)境利于細(xì)菌繁殖，常見皮膚瘙癢、癤腫、真菌感染等癥狀，傷口愈合緩慢。這與血糖升高抑制白細(xì)胞功能、損傷周圍神經(jīng)有關(guān)。日常應(yīng)保持皮膚清潔干燥，出現(xiàn)感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀分散片抗感染，配合外用酮康唑乳膏治療真菌感染。

5、神經(jīng)病變

長期高血糖可損傷周圍神經(jīng)，早期表現(xiàn)為手足麻木、蟻?zhàn)吒校笃诳赡艹霈F(xiàn)痛覺過敏或消失。自主神經(jīng)病變還可導(dǎo)致便秘、腹瀉交替或體位性低血壓。醫(yī)生可能開具甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，配合依帕司他片改善代謝紊亂，患者需避免燙傷和機(jī)械損傷。

血糖高患者需建立規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食上選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果，限制精制碳水?dāng)z入。定期監(jiān)測空腹及餐后血糖，每3個(gè)月檢查糖化血紅蛋白。出現(xiàn)酮癥酸中毒癥狀如呼吸深快、意識(shí)模糊時(shí)需立即急診處理。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥的同時(shí)，可通過血糖日記記錄飲食運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖的影響，與醫(yī)生共同制定個(gè)性化管理方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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