血糖高的癥狀主要包括多飲、多食、多尿、體重下降、視力模糊等,長(zhǎng)期血糖高可能導(dǎo)致糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、心血管疾病、神經(jīng)病變、糖尿病足等危害。
血糖高會(huì)導(dǎo)致血液滲透壓升高,刺激下丘腦口渴中樞,引起頻繁口渴和多飲?;颊叱8杏X(jué)口干舌燥,即使大量飲水也難以緩解。這種情況可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān),需通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)和飲食控制干預(yù)。
由于葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞利用,機(jī)體能量供應(yīng)不足,會(huì)刺激饑餓感增強(qiáng)。患者可能出現(xiàn)食欲亢進(jìn)但體重反而下降的現(xiàn)象。這與胰島β細(xì)胞功能受損相關(guān),需限制高糖食物攝入并增加膳食纖維。
血糖超過(guò)腎糖閾時(shí),大量葡萄糖從尿液中排出并帶走水分,導(dǎo)致尿量明顯增多?;颊呖赡艹霈F(xiàn)夜尿頻繁,嚴(yán)重時(shí)可引起電解質(zhì)紊亂。這種情況常見(jiàn)于未控制的糖尿病患者,需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整降糖方案。
高血糖可引起晶狀體滲透壓改變,導(dǎo)致屈光不正。患者可能出現(xiàn)視物模糊、視力波動(dòng)等癥狀。長(zhǎng)期高血糖還可能損傷視網(wǎng)膜微血管,發(fā)展為糖尿病視網(wǎng)膜病變。建議定期進(jìn)行眼底檢查。
盡管食欲增加,但由于葡萄糖利用障礙,機(jī)體被迫分解脂肪和蛋白質(zhì)供能,導(dǎo)致體重進(jìn)行性下降。這種情況常見(jiàn)于1型糖尿病或嚴(yán)重2型糖尿病,需警惕糖尿病酮癥酸中毒風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于血糖高的患者,建議保持規(guī)律作息,避免熬夜;飲食上選擇低升糖指數(shù)食物,控制碳水化合物攝入量;適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等;定期監(jiān)測(cè)血糖,遵醫(yī)囑使用降糖藥物;注意足部護(hù)理,預(yù)防糖尿病足;戒煙限酒,控制血壓和血脂。出現(xiàn)持續(xù)高血糖癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥。
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